宝宝长牙期饮食误区

在宝宝长牙期，可以给他们软质的磨牙食物 #生活常识# #育儿技巧# #营养均衡#

大家都想要拥有一口洁白整齐的牙齿，但牙齿的护理，要从小抓起。那在宝宝长牙期间，应该怎么护理好宝宝的乳牙呢？以下的3个饮食误区可能会对“乳牙”不利，家长们快来涨知识吧！

误区一：盲目给宝宝吃保健品

有些家长怕平时摄入的食物，满足不了宝宝的生长发育，就胡乱给宝宝喂食营养品。事实上，有些补品营养价值不但不高，还含有激素，会引起宝宝的不正常发育。正所谓药补不如食补，根据宝宝实际的情况，进行膳食调整，才是最可靠的！

误区二：用鱼类食物来代替其它肉类

有些家长认为宝宝咀嚼不动肉类，就选择只给宝宝提供鱼类食物。但是你造吗，鱼类所含的铁量不算太高，这样很容易导致宝宝血红素铁的摄入不足。所以为了预防缺铁性贫血，家长要适量的给宝宝添加些肝泥肉泥等，来增加血红素铁的摄入，同时也要补充富含维生素C的水果。

误区三：忽视泥糊状食物的添加

有些母乳喂养的宝宝，在9个月的时候，还没有吃泥糊状食物的习惯。这不仅会导致宝宝营养跟不上，还会使宝宝因为缺乏咀嚼刺激，而导致咀嚼功能发育延缓，严重的会导致喂养困难。所以家长要在宝宝5、6个月的时候，适量的添加泥糊状的食物。而宝宝长到9个月时，就要开始慢慢地适应固体的食物，这时吃点水蒸蛋、蔬菜，是完全没问题的。

网址：宝宝长牙期饮食误区 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/788862

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