返校必备攻略！轻松切换到校园学霸模式！

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寒假欢乐愉快的气氛即将结束，全体HEBUTers准备好迈入新学期的学习旅程了吗？为了帮助大家顺利完成从假期生活到校园学习的无缝切换，这份超级详细的返校攻略已经为大家准备就绪，快来了解一下吧！

NEWSTART01 善用返校前的时间 开学准备：万事俱备

首先，我们需要明确返校的时间安排：报到注册的时间为2月22日（星期六）至2月23日（星期日），而2月24日（星期一）起将正式上课。为了迎接新的学期，大家应提前整理行囊，查看新学期课程表，准备好相关教材、文具及笔记本。同时，查看天气预报，根据季节变化准备适合的衣物和生活用品，暖和的外套必不可少，避免昼夜温差带来的不适。重要证件如身份证、学生证以及校园卡、钥匙等也要妥善提供，并可备上一些常备药品如感冒药等。

调整作息：恢复生物钟

假期的作息时间可能有所放纵，现在是时候逐渐调整，把生活作息恢复到学校的节奏了。每天早起早睡，避免熬夜，帮助身体尽快适应新学期的学习生活。此外，减少娱乐活动时间，如电子游戏和追剧，适当增加阅读和预习，提前进入学习状态，为新学期的学习做好心理准备。

NEWSTART02 安全旅行：返校途中要注意 出行规划：高效行程

提前规划返校行程是必不可少的，根据出发地与学校的距离、交通状况合理选择出行方式，如飞机、火车、长途汽车或自驾等。购买车票或机票时，注意出发时间和座位信息，并预留足够的出行时间，确保能按时到达目的地。出发前了解目的地天气情况，携带适合的防护物品，如雨具和保暖衣物。

财物安全：保管妥当

返校途中，妥善保管个人财物至关重要。出门时保持贵重物品的随身携带，将其放在安全的口袋或包内，时刻留意行李位置，以防丢失或被盗。乘车时，遵守交通规则，走人行道，过马路要注意交通信号灯。坐网约车或出租车时选择正规平台，与家人或朋友保持联系，分享行程信息，让旅途更加安全。

NEWSTART03 健康返校：从容适应 宿舍整理：营造舒适环境

回到宿舍后，首先要打开窗户通风换气，保持室内空气清新。对宿舍进行彻底大扫除，包括清理桌面、地面及卫生间，清除假期期间积累的灰尘和污垢，营造一个整洁舒适的居住环境。同时整理个人物品，分类摆放，确保生活用品有序整齐。检查宿舍设施如水电是否正常，如遇故障及时联系客服进行修理，确保生活不受影响。

健康饮食：营养均衡

饮食将是影响你新学期状态的重要因素。在校园食堂就餐时，建议选择整洁的就餐区域，食堂每日都会进行清洁与消毒。同时要注意用餐卫生，在入座前可用热水简单冲洗餐具表面，确保饮食安全。对于外卖食品，需仔细检查包装完整性及商家的卫生资质，避免摄入变质食品。新学期需要调整饮食结构，多吃蔬菜、水果及粗粮，减少重口味食品，以达到营养均衡，确保身体健康，并多喝水，有助于身体的新陈代谢。

心态调整：积极迎接挑战

最后，建议大家迅速调整状态，积极投身到学习中去。认真听讲，参与课堂互动，并按时完成作业。同时，为了提升自身的综合素质，大家也应积极参加各类文体活动和社团，并在学习和生活中遇到问题及时寻求帮助，关心自己的心理健康。

新学期的号角吹响了，让我们带着满满的元气投入到知识的海洋中。谁知道呢，下一个校园风云人物也许就是你！HEBUTers，带上你的热情与好奇心，在校园里努力学习、快乐成长，创造属于我们每个人的高光时刻！

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