数信学院开展“大学生人际沟通技巧”主题心理健康讲座

发布时间：2025-02-24 19:42

在讲座中学习，可以提升人际沟通技巧 #生活知识# #心理建议# #心理讲座#

为促进大学生心理健康的良好发展、提高学生人际交往与沟通能力，2月23日下午，数学与信息工程学院特邀国家二级心理咨询师、龙岩学院兼职讲师刘茂锋于厚德楼206开展“大学生人际沟通技巧”主题心理健康讲座。数信学院党委副书记郑凌燕、各级辅导员及部分学生代表参加本次讲座。讲座由院团委副书记丘春平主持。

讲座正式开始前，刘茂锋老师以一个关于“协调能力”的小游戏展开互动。刘茂锋老师分别从“人际沟通重要性”“沟通基本知识”“人际沟通技巧”“实践与应用”四个方面，结合宿舍关系的真实案例对同学们进行了细致的正面引导和深入讲解，普及沟通的基本知识，强调了人际沟通的重要性，同时指导同学们应该如何确立沟通目标、增强人际吸引力。

本次讲座旨在普及心理健康知识，帮助大学生树立心理健康意识，掌握人际沟通技巧，化解人际交往中的困扰，构筑和谐的人际关系，健康快乐的生活、学习、工作。