生命之书:365天的静心冥想【全本

发布时间：2025-02-25 05:33

《静心冥想：轻松实现身心和谐》- 一本深入浅出的冥想入门书籍 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #冥想教程#

生命之书:365天的静心冥想

另一种精彩：软精装小32便携珍藏本

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本书是克氏教诲的精选，诸多内容内地读者都不曾触。对于尚未领略克氏智慧之光的人而言，它是*门读物，深浅出，完整详实。对于已经门的读者而言，它是深化之书，厘清困惑，涤净烦忧。*值得再三阅读，细细品味。你可曾安静地坐着，不专注于任何事物，也不费劲地集中注意力，而是非常安详地坐着？这时你会听到各式各样的声音，会听到远处的喧闹声以及近在咫尺的细微声响。这意味着你把所有的声音都听去了。你会发现自己的心在不强求的情况下产生了惊人的转变。这份转变里自有美和深刻的洞识。 【推荐语】 另一种精彩：软精装小32便携珍藏本 【作者】 克里希那穆提（J.Krishnamurti，1895—1986），印度著名哲学家，20世纪伟大的心灵导师，在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。他的六十多册著作，都是由空性流露的演讲和讲话结集而成，目前已经译成了四十七种语言出版。译者胡因梦，台湾名演员、作家与译者，现从事身心灵的整合研究与治疗。近二十年来，胡因梦引介了多位心灵导师至华人世界，译有《平常禅》《克里希那穆提传》《生命之书》《恩宠与勇气》《转逆境为喜悦》《无可摧毁的纯真》等书。

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译者推荐序无法被定位的解放者

导言你就是这本《生命之书》

一月聆听·学习·权威·自我认识

一月一日自在地聆听

一月二日放下心中的屏障，倾听万籁

一月三日超越语言

一月四日安静地听

一月五日聆听能带来自由

一月六日不费力地听

一月七日倾听内在的声音

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