日本收纳术的关键，每天5分钟再也不用大扫除

定期清理：每季度进行一次大扫除，去除不再需要的物品 #生活知识# #生活感悟# #居家生活# #家庭收纳秘籍#

很多女生的家平时是不整理的，只有到了周末、家庭约会前或者过年前集中整理。每次整理都累成狗，而好状态也只能保持两天。

不说别人，美酱自己就是如此，所以，现在我要重新做人。向日本那位是红透半边天的收纳主妇学习。深入研究了她的收纳心得之后，我发现，想要让房间保持清洁，首先要养成每天5分钟收纳的习惯。每天至分钟，把零碎小物都归位后，整理时才不会觉得负担很大。

当然，前提是你的房间已经合理收纳的情况下。如果还没有，可以先来做一下断舍离。

可以丢弃一些根本不需要思考的废物

其实家里最容易乱的地方，是使用率最高的几处，玄关处鞋子容易堆成一大片，客厅和卧室里堆满穿过但还不用洗的衣服。厨房的东西乱七八糟。这些问题只要养成一天5分钟的收纳习惯，会有很好的改善效果。

另外，可以不必以完美、一尘不染这些作为目标，不是说不好，只是在日常的生活场景下，实在不容易达到。可能一次累成狗都还没有收纳好，自己就很容易放弃了。一天五分钟的收纳，并不需要你花费那么多的决心和干劲。做起来简单的行为，才能很好地转化为习惯，虽然，一天只有五分钟，却能奇迹般的让你不需要每周都那么辛苦的大扫除。

每天五分钟，但针对于不同的场所（例如玄关，客厅，卧房等）又有很多不同的收纳技巧，所以美酱打算把收纳作为一个专题和大家讨论，在这一篇中首先，分享给大家几个小心得~

把要收拾的地方写下来，贴在冰箱上

美酱自己常有的状况是，在整理房间之前，总要经历内心的交战

“收拾一下吧”

“想再刷会儿剧”

“半小时就收拾好了”

“那先躺十分钟好了”

所以，如果只是很小的工作，五分钟就能完成，往往可以立刻行动。即使是可以立刻行动的收纳工作，也可以把目标清晰化，让自己更有效率。

就好像每天到了办公室，明明记得今天都要做什么事，但先写下来，好像就是比较有效率和成就感。

美酱的小技巧是写成便条贴在冰箱上，完成一项撕一张的时候，就感觉特别爽。

跟自己说，一分钟就完成了

所以你看，我果然是懒人，这两个小技巧其实都在做心理建设。

这个技巧是有心理学依据的，想刷剧、想躺会儿、想先吃个水果之前，跟自己说，“一分钟，我就把衣服挂好了！”就算最后可能实际花费五分钟，能让自己有立刻行动的心情。

买来三个月还没有使用的杂货，请务必不要再买了

收纳是为了营造家里东西很少的整洁感，断舍离，是希望生活中不要充满了无用的东西，带给自己负担。

无论哪一个，需要节制自己买买买的欲望，买回来两年还没有上身的衣服；因为觉得可爱就买回来，但却没有实际欣赏或使用过的东西；觉得自己会用，但实际没有使用场景的生活杂货；以为自己会学习烘焙/瑜伽/做便当/手作/画画／手冲咖啡，买回来的材料和工具。

这些东西最后给生活带来的，可能都是负担。

为每天都在使用的物品找一个家

你有没有发现，最麻烦的事其实是每天都在使用的物品。比如穿了一次还不需要洗的羊绒衫；过两天还想再背的包包；每天都在用的数据线等等。这些东西每天散乱地堆在那儿，最后整理时自然变成大工程，而每天整理的话又觉得很麻烦。

所以最简单的方法是，为他们找到一个单独放置的场所。这样一秒钟归位，自然就省力了很多。

中国古代人说“居移体，养移气”，意思是生活的空间对身体健康、形体仪态、气质气度都有改变。让美酱来说，美好是从舒适的生活空间诞生的！

▲在清洁的环境中生活，皮肤和健康当然会得到改善。如果在生活中布满了自己，喜爱充满美感的小物，当然更加心情愉悦。

对于女生来说，这几个区域如果收拾得整洁，分分钟提高幸福指数。

衣柜★★★★★

▲按照长短、颜色来挂衣服，每天穿什么这件事儿，不用先纠结半天，想好之后再找半天。

厨房★★★★★

调味料是在马上能使用的地方集合！

▲美酱出国旅行时，很喜欢买当地的调味品，以前这些调味品总是收纳在柜子里，最后的结局就是过期。

现在，我把那些漂亮的漂尾品放在了台面上，看到他们，自己动手做饭的欲望大大提升了。

洗衣★★★★★

毛巾易耗品，有异味的话会觉得整个人都不好了

▲毛巾从来都不是用一辈子的东西，最多最多两个月，常用的毛巾就会发硬。所以及时更换，保持清洁非常重要。

餐具橱★

漂亮的餐具摆在明面上，会让你总是想用一用

▲餐具摆得一目了然，不要堆叠的太厚，这样方便取放。我自己的经验是会把漂亮的餐具摆在明显的地方，有时候为了用一下，会特别多吃一个酸奶或一盘水果。

首饰★★★★★

项链打成结是绝对无法忍受的

项链打结，我会崩溃的。

用漂亮的首饰盒或首饰架来收纳，按品类整整齐齐的摆放好，选择的时候也能一目了然。

每天解决掉收纳的小烦恼，房间的状态和精神状态也是相关联的，如果总是乱糟糟的话，人的整体状态也会不好。君不见，日本的一个新闻小哥，开始断舍离合，好好收纳之后变成人生赢家的故事吗？（虽然很讨厌人生赢家这个词）

收纳是没有终点的，过程中要保持平衡，自己可接受的清洁度与自己可接受的时间和精力，每个人的点都不一样，找到自己的平衡点，就能开启幸福生活了。

网址：日本收纳术的关键，每天5分钟再也不用大扫除 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/794616

相关内容

每天5分钟随手清洁，再也不用对家务头痛 以前一想到做家务，...
每天5分钟整理法，你也变成整理大师
一张旧报纸，5分钟清洗纱窗，过年大扫除再也不愁了！
日本收纳术+黑科技工具 年前大扫除真的So Easy!
5本关于家庭收纳整理技巧的书籍
日本收纳术搭上黑科技工具 年前大扫除如此简单
每天5分钟收纳术系列の整洁的办公桌
10分钟扫除术：风靡世界的快速家务清洁法的书评 (19)
每天用5分钟轻松整理房间
日本太太发明最适合上班族的厨房收纳，每天节省10分钟

随便看看