高血压发病呈逐年上升趋势，在生活中怎么应对？

发布时间：2025-03-02 16:48

[健康] 怎么判断是否患有高血压？ #生活常识# #常见疾病防治#

2023年5月17日

是第19个“世界高血压日”

今年的宣传主题为“精准测量有效控制健康长寿”

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高血压是一种世界性的常见病、多发病，严重影响患者的健康和生活质量。高血压是脑卒中和冠心病的重要危险因素，许多高血压患者在早期毫无感觉。高血压就像无形的杀手，在悄无声息中蚕食着人的健康。

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“从目前丽江的高血压发病情况来看，是呈逐年上升的趋势，特别是我们中青年人群，高血压成了一个比较迅速发展的态势。主要与中青年人群的生活方式有关，如熬夜，喜欢进食高盐的食品、腌制品、火锅之类。”丽江市人民医院全科医学科主任冯双云介绍。

为进一步做好广大群众高血压防治管理工作，提高市民高血压防治意识，培养健康生活方式，近日，丽江市人民医院高血压达标中心，以及辖区内12家医联体单位联合走进卫生院、村落等多区域开展控住血压、稳住幸福、科学控盐的义诊，健康宣教系列活动。

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通过活动，不仅让市民知晓高血压患者健康的生活方式、合理的饮食结构、科学控盐的重要性，也提高了大家对高血压的认识、知晓高血压的危害、合理用药等防治知识，减少心脑血管疾病的发病和死亡的风险，不断提升高血压患者血压控制达标率。

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“今年宣传主题要求强调科学控盐，建议成人每日食盐量小于6克，也建议少食腌制食品，油炸类食品以及火锅类的高盐食品。”冯双云表示，丽江市人民医院为高血压患者专门设立了高血压门诊，希望患者每月到高血压门诊进行随访，帮助患者提高高血压的治疗率，从而最终减少心血管事件疾病的发病以及死亡的风险。

健康知识多一点

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记者/和勤

编辑/林彤

责编/和众学

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（发稿编辑：和勤）

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