老师，您如何培养学生的自主管理能力？｜每周一问

发布时间：2025-03-04 04:06

自主学习：培养良好的自我管理能力 #生活常识# #教育辅导#

“每周一问”第336期

“每周一问”是人民教育微信公众号的编读互动栏目，意在与教师和家长共同交流教育经验、教学技巧心得，讨论教育热点话题，实现共同成长。

每期话题展示结束后，下期主题将在文末提出，欢迎积极留言讨论。每期幸运微友将获赠最新《人民教育》杂志哦！

培养学生的自主管理能力，不仅有助于他们在学业上的进步，也能促进他们的未来规划与发展。“记住你管教的目的应该是养成一个能够自治的人，而不是一个要别人来管理的人。”我们应科学合理地引导学生，让他们真正地达成自知，做到自制，走向自治。老师，您如何培养学生的自主管理能力，让学生学会自我约束与成长？

这周的【每周一问】中，老师们分享了许多培养学生自主管理能力的好方法，一起来看看吧～

每周一问

老师，您如何培养学生的自主管理能力？

@四川省成都师范银都小学陶涛：三步走，培养学生的自主管理能力

第一步，树立意识。树立自主管理意识是培养能力的第一步。教师需要引导学生认识到自主管理的重要性，可以通过主题班会等形式，向学生阐述自主管理的价值，引导他们思考如何在日常学习生活中实践自主管理。同时，也可以分享一些自主管理的案例。在实践中，教师需要关注学生的个体差异，针对不同学生的特点和需求进行个性化的引导。

第二步，培养技能。这些技能包括时间管理、目标设定、自我反思等。可以通过开设专题讲座、组织主题活动等方式，向学生传授这些技能。例如，在时间管理方面，可以指导学生如何合理分配时间，如何避免拖延症等。在目标设定方面，可以教导学生如何设定明确、可衡量的目标，并制定实现目标的行动计划。在自我反思方面，可以鼓励学生定期进行自我反思，总结自己的优点和不足，以便及时调整自己的学习策略。

第三步，营造氛围。教师要为学生提供一个展示自我、锻炼自主管理能力的平台。鼓励学生积极参与班级管理、活动策划等工作，在实践中锻炼自主管理能力。在营造自主管理氛围的过程中，教师需要关注学生的参与度和积极性，及时给予鼓励。同时，教师还需要与家长保持密切沟通，关注学生的自主管理情况，为学生提供全方位的支持，为学生的未来发展奠定坚实的基础。

@吉林省吉林市滨江南路学校王晓多：细致指导多措并举

明确自主管理标准。制定并量化“一日常规”标准及细则，从上课状态、课间安全、课前准备、作业完成情况、个人卫生等多个方面进行详细解读，让学生明白什么是自主管理，以及自主管理的具体做法。

设立自主管理岗位。在班级内部设立多样化的自主管理岗位，如学习组长、纪律委员、卫生监督员等，设定班干部轮换制，让每个学生都有机会担任一定的管理角色，这样既能锻炼学生的组织协调能力，又能增强他们的责任感和团队合作精神。

培养时间管理能力。教给学生一些时间管理工具和方法，比如番茄工作法、时间日志等，帮助他们高效利用时间，避免拖延。

设立多元奖励机制。利用每周班会课让学生对上一周的表现进行总结，评选出自我管理小标兵、我是卫生小达人、作业管理小主人等周冠军、月冠军等。再请做得好的孩子进行方法分享，调动孩子参与的积极性。

强化家校沟通。自主管理能力的形成，离不开家长的长期支持和培养。借助家长会、班级群，从思想上引领家长同学校教育达成共识，为学生营造一个良好的成长环境，这样才能更好地培养他们的自主管理能力。

@广东省佛山市顺德区伦教翁祐实验学校覃渝：“三节课”，让孩子成为自己的主人

重视入学“收心”课。开学的“收心”非常必要。它可以有效帮助学生快速适应校园生活，回归正常的学习状态。通过开学典礼、开学第一课、主题班会等活动，筑牢学生的角色定位，鼓励学生积极参与到班级目标的制定中。师生共同商讨班级公约，将学生个人发展与班级总目标有机结合，学生获得了自我认同感，自然而然地进行自我管理和自我教育。

扎实平日“常规”课。无规矩不成方圆。良好行为习惯和学习习惯的养成需要建立在日常的行为规范中。老师要指导学生在正确的时间、正确的地点做正确的事情，比如：课前做好准备，遵守课堂纪律，自觉独立完成作业，会整理自己的课桌、书包等。所有校园活动能顺利有序开展，都有赖于规范行为的养成。学生会做人、会做事、会学习、会生活，最终实现自己的事情自己做。

及时上好“总结”课。每一次总结都是一次提升的机会。好习惯的养成需要得到不断巩固和发扬。针对学生的各项表现，精准反馈，积蓄力量。可利用每日晨会时间，小结前一天的总体表现情况；可针对班级近期出现的问题，开展班会或微班会活动；可在每周一进行上周总结。及时复盘，帮助学生认清自己的盲点和不足，增强自我认知。长此以往，帮助学生在肯定和鼓励中养成好习惯。

@浙江省绍兴市柯桥区东昌小学朱彦妮：自主三部曲

给学生体验，让学生自主。结合低段学生特点，给每个学生一个班级职务。整理速度快的做对桌椅小能手，个子高的做黑板美化师，做事仔细的当扫地小能手，让每个学生都有事可做。班级管理上采取值日班长轮流制，人人都可以当一天值日班长，负责协助老师管理两操纪律，协调同学矛盾。

给学生信任，让学生自主。既然给了学生职务，就要相信学生，不因为学生一时做得不好而全盘否定，在学生犯错时给学生改正的机会，相信学生下次会做得更好。如果我看到学生打扫完后，角落还有一点小垃圾，我会这样对打扫的学生说：“你怎么做到的，虽然留下了一点小垃圾，但是大部分垃圾都被你打扫掉了，你可以分享一下怎么做得又快又好吗？以你这样认真负责的态度，下次打扫肯定让朱老师一点小垃圾都找不到了。”永远看见学生做得好的地方，相信学生下次会做得更好。

给学生激励，让学生自主。每周每月都评比班级“最美学生”、班级“最美班干部”，组织所有学生参与投票，并写下投票理由。在班上进行颁奖，为获奖学生读专属的颁奖词，并且请获奖者分享经验，让更多学生学习自主管理经验，进而带动更多学生获得这样的高光时刻。

@华南师范大学附属乐从小学巫靖怡：自我管理养成秘籍

目标引领：桌贴小目标激励法。老师引导学生设定具体且可实现的小目标，并将它们转化为桌贴。这些桌贴作为日常的视觉提示，有助于学生维持对目标的关注和学习的动力。此外，老师通过定期与学生讨论目标的进展，引导他们适时调整目标，以确保目标既有挑战性又可达成。

行动跟进：每日清单打卡制度。老师教授学生制定每日任务清单，通过打卡来跟踪任务完成情况。同时，定期检查和反馈，提供指导，帮助学生改进时间管理方法，确保任务的高效完成。

精神激励：自我表扬与成就分享。老师可以组织“班级成功日志”和“自我表扬会”，并引入“自我夸夸箱”等活动，让学生有机会分享和庆祝自己的成就。同时，老师也可以通过分享成功案例来肯定学生的进步，激发全班的学习热情。

@吉林省吉林市第一实验小学侯莹：自主成长四步走

激发内在动力，明确目标导向。要点燃学生内心的火焰，帮助他们树立清晰的目标。通过生涯规划课程，引导学生深入挖掘个人兴趣与潜能；通过一对一谈心交流，帮助其将长远愿景细化为可实现的短期目标，让学生的学习和生活都充满方向感，每一步都变得有意义。

科学引导，提高学生自制力。采用科学的方法，如时间管理训练、情绪调节小屋等，引导学生掌握合理规划时间、有效调节情绪等技能。

搭建平台，鼓励自我管理实践。为了让学生将自我管理的能力转化为实际行动，老师要积极搭建各类自主管理平台：我的一周时间管理表、值日生自主评价表、社团活动策划等，让学生在实际操作中体验责任与担当，学会决策与协调，从而在实践中深化自我管理能力。

持续反馈，促进自我成长。建立有效的反馈机制，鼓励学生自我评价与同伴互评。通过定期的自我反思与成长分享会，让学生学会总结自己的进步与不足，并感受来自同伴的鼓励和支持，在反思和进步中奋力前行，激发持续成长的动力。

@江苏省常熟外国语学校嵇怡：自主管理共进步

建立明确的班级规范。班级组建之初，要民主制定一套清晰而具体的班级规范。从纪律、卫生常规到学习、活动日常，务必通过班会课向全体学生明确传达、具体要求，让学生对制度规范有所了解，能从内心认同并严格遵守。

培养学生的目标意识。引导班上每位学生制定一份自己的学习和纪律目标书，明确每周和每月需要达成的目标，再细化到每一天的具体任务。通过定期的目标检查和反馈，让学生在复盘中不断进步。

发挥榜样的引领作用。在班级中要树立自律性强的学生为榜样，让他们分享自主管理的经验，激发其他学生的动力。同时积极发挥班干部的作用，鼓励他们结合班级实际情况，开展创新性实践活动，在活动中培养和提升班干部的管理能力，也让其他学生“见贤思齐”。

@浙江省杭州市临平区临平第一小学乔利荣：让自主管理真正飞扬

小组积分奖励制。把班级分成实力相当的几组，一般是强弱搭配，以强带弱，目的是实现小组共同进步。从上课迟到情况、课堂纪律、班级卫生、作业上交等几大方面进行评比，每周评比一次。每周班会课上组长进行总结发言，进行小组得失分析，评选出优秀组员，颁发证书。长期坚持下来，孩子们把个人荣誉跟小组荣誉融为一体，不断加强自主管理，每一位同学都在努力为本组加分。

上好微班会课。巧用课前三分钟，把微班会课上好。课前三分钟可以讲故事、做小实验、看短视频等，这些活动具有一定的教育意义，能激发学生主动学习、自主管理。比如让学生观察小鸡破壳而出的视频，顺势引导：鸡蛋从外打破只是食物，鸡蛋从内打破才是成长。作为小学生，我们要主动学习，而不是家长或老师外在地督促你学习。这些微班会课，对学生触动很大，激励他们不断进行自我教育和自我发展。

榜样示范引领。老师要调动学生的积极性，善于发现每一个学生的优点，发挥榜样的示范引领作用。火车跑得快，全靠车头带，让班上的这些“引领者”主动传授经验。早读如何朗读，领读员来示范；卫生如何打扫，卫生标兵现场指导；数学题怎么解，“小老师”讲解思路；书本怎么不卷角，小小“整洁员”动作示范……班级每一个孩子都能主动成为“小老师”分享自己的方法，班级事事有人教。这时候，被动的管理变成主动的管理。

每周幸运微友

本期的【每周一问】，有三名留言微友获得我们赠送的最新一期《人民教育》杂志，分别是@陶涛、@王晓多、@乔利荣。恭喜这三位老师，杂志会在近期寄出，请以上老师注意查收！也请这几位老师将详细邮寄地址、邮政编码和联系电话在留言告知，感谢！（温馨提示：邮寄地址为学校的老师请留下学校所在街道、门牌号等具体信息，不要只留学校名称。）

欢迎大家积极参与我们的话题讨论，下一次幸运微友可能就是您哦！（留言主要讨论文末下一期的问题，标题醒目、语言精练更佳，请留下您的工作单位和姓名，以便小编与您联系噢！）

本周，我们邀请四川省都江堰市李冰小学的任古会老师为大家带来分享：

（四川省都江堰市李冰小学任古会）

四步培养学生的自我管理能力

班主任是一个班级灵魂的导师，他们用正确的价值观和人生观引导学生成为更好的人。班主任可以从这四个方面培养学生的自我管理能力。

良好的习惯是成功的一半

我今年新接一年级，先从课堂学习、课间玩耍、排队就餐、如厕文明等方面对学生进行习惯的养成训练。良好的习惯是成功的一半，提高学生自我管理能力从培养好习惯开始。

我们要求：课堂上坐如钟，站如松，回答问题声音响亮，发言先举手，出入教室有序礼让，门口不拥挤……这样的训练少了很多事故，也节约了很多时间，不到一个月，学生有了明显的变化。班级规范的制定，加上班主任的管理，让学生养成良好的行为习惯，逐渐有了自我管理的意识。

接下来，用劳动训练学生从个人管理者到做班级主人的角色转变。我是这样做的：我把我们班的卫生工区分成若干区域，由学生自愿选择，然后成立卫生小组，每人定时定岗管理，每周由劳动委员抽查，每组轮流查看劳动质量。每人既是劳动者也是管理者，经过一段时间的训练，我发现他们扫地扫得又快又干净。

示范引领，触动学生

“德高为师，身正为范”，这是每位老师都耳熟能详的八字箴言。在漫长的教学生活中，老师的一言一行对学生的影响很大。每天一到校，都能听到我们班学生的朗朗读书声。有老师问我，为什么学生那么喜欢读书呢？我说因为我喜欢大声朗读。每天早读，我都会捧着书本和学生一起津津有味地大声读书。早读结束时，我总会说，今天读书让我心情舒畅！或许只是一句很平常的话，但对学生内心能够起到一些触动。

老师是除了家长外，与孩子接触最多的人。当老师用积极的态度去工作，自然就会影响到学生，带动学生积极快乐地学习。

夸一夸，让班级充满正能量

我每天都要发夸夸条，让优秀的孩子被看见，在被看见的时候促使他更优秀。我常带着手机拍照，有时候是一个小朋友蹲下身子捡垃圾，有时候是一个孩子静静看书，有时候是一个孩子专注画画，有时候是一个小朋友在劝说闹矛盾的小朋友......有了素材，夸才真实，学生在校园生活中充满愉悦感、自豪感，不仅让一个班级充满正能量，也让学生自觉地学会自我管理。

在班级中，总有学生的自我管理能力比较差，我一般不批评，我常对学生说，我看见你们，也希望你们看见你想看到的东西。当然我的“视力”有限，怎么看见他们呢？我从三年级开始记录《班级简讯》，班上每一天发生的事情基本都能在简讯中看到。《班级简讯》中有个栏目叫“身边的榜样”，总有学生记下同学优秀的表现，在一个个榜样潜移默化的影响中，同学们待人更文明了，做事更自律了。

这些上了《班级简讯》的同学往往更严格要求自己，真正做到严于律己，进步很大。每个月末，我们都会举行隆重的颁奖仪式，让优秀的学生得到肯定。

从课文学习中践行优秀品质

在语文课上，除了完成语言文字的训练，我们更应该向书中的优秀人物学习：在《挑山工》中我们学到了挑山工的坚持不懈，在《凿壁借光》中学到了匡衡的勤奋好学，在《小交通员》中学到了勇敢机智。这些品质扎根在学生心中，让他们在遇到困难的时候能想办法去解决，情绪低落的时候能自我调节。

在课堂上，我很喜欢给小朋友讲童话故事。他们因为太小，没有经历过什么磨难，但是生活中他们也有自己的烦恼。在读完《丑小鸭》后，我让学生讨论，丑小鸭离家出走那段经历为它成为白天鹅做了哪些准备？如果不走，它能成为白天鹅吗？在学生的讨论中，他们明白了“不经一番寒彻骨，何来梅花扑鼻香”。这样的阅读分享也会促进学生的自律。