自律助手app免费版下载

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自律助手是一款习惯养成软件。用户可以在软件内定制目标，完成后进行打卡，帮助自己养成良好的习惯。软件还有防沉迷锁，当你需要专注做一件事时，就可以开启，让自己的不再受手机影响。为了防止用户遗忘，可以添加桌面小组件到桌面上，随时随地查看日程，进行打卡。软件会统计用户的打卡情况，监督用户打卡，提升生活学习效率。

自律助手使用说明

1、在本站下载并打开软件

2、首页可以设置目标打卡

3、左侧按钮可以产看任务集

4、右侧可以进入蛙蛙自习室

软件功能

1、日常打卡

制定专属计划打卡，规划每天/周/月打卡次数或时长，按时完成设定目标，培养高效时间管理，让自律成为你的习惯。

2、专注计时

沉浸式专注空间，提醒你的专注力，高效完成目标计划，同时还能追踪每一次专注记录，随时了解目标完成情况。

3、时间轴

展示你每日打卡次数和专注时长，清晰查看当前计划进程和未来时间安排，记录奋斗的每一天。

4、数据追踪

多维度数据呈现，快速了解每个目标坚持的天数及完成情况，见证每天进步，收获满满成就。

5、目标挑战

明日复明日，明日何其多。当你还在犹豫时，不妨先从一个小目标开始挑战，改变从今天开始，告别拖延症。

6、小组件

一键添加桌面小组件，打卡随时随地，让坚持变得很简单，离成功更近一步。

软件特色

1、小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症。

2、自律助手app专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况。

3、日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变。

4、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。

软件亮点

1、可以让你养成更好的行为习惯，让你成就更好的自己哦。

2、自律助手app将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦。

3、时间是自己定义的，要怎么样的度过还是要看你自己的决定。

软件测评

软件可以帮助用户进行习惯养成，提升学习工作效率。

更新日志

v3.0.7版本

1、修复一些小问题，

2、优化并升级隐私保护;

网址：自律助手app免费版下载 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/808627

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