小贴士｜旅游我们要注意什么

（宅在家的童鞋开心快乐的一天~）

与之相比，能出去耍的孩子真是每天都过得意义非凡啊

不管！我也要出去！我也要去旅游！

最近

朋友圈到处都是晒恩爱晒旅游的家伙！

真是让小编羡慕嫉妒啊！！

很多情侣成双出去旅游给单身狗造成了伤害！

19:25

羡慕嫉妒恨 ！ 我也要去旅游！我也要！你说什么？为

一大堆的风景照！

一大堆的美食照！

还有一大堆迷之梦幻个人照......

啊~

能出去耍的就是不一样！

话说回来

尽管在这么热的天气里

大家对旅游也是依旧热情似火啊

那么，玩归玩

在外旅游的你要注意些什么呢

旅游小贴士 一

这大热天的，出去玩的小伙伴们可要小心中暑!中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。

1

防止中暑

若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。多喝盐开水补充体内失掉的盐份，从而防暑。随身携带防暑用品：如清凉油、风油精、霍香正气滴丸等。在中暑时，要用温水敷头，然后逐步用冷水敷，有条件可采用冰袋或淋浴，擦清凉油、风油精，服藿香正气滴丸。

旅游小贴士 二

食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短。所以在外面旅游一定要注意饮食安全!

2

食物中毒

若救治不及，会有生命危险。发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，大家要随时提醒身边人小心食用摊上的食物。

旅游小贴士 三

如果旅游的你太过开心，蹦蹦跳跳的，一不小心摔伤什么的，在这种情况下，如果不小心骨折，须及时送医院救治，在这之前，有条件的话，要做好两点：一是止血，二是包扎。

3

骨折

止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。三是上夹板。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体。

总之，

在外旅游，

开心归开心

也要时刻注意自己的人身安全

要记住

总是有人在家牵挂着你呢

图文编辑：苏嘉莹

责任编辑：李绮珊

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