提升职业幸福感，健康生活每一天 秦竹教授开启公共第一课

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8月18日上午8点，全县中小学公共课程第一讲开讲，云南中医学院教授，研究生导师，首届“云岭教学名师”，方剂学教研室主任、国家全民健康素养巡讲专家秦竹以“提升职业幸福感，健康生活每一天” 为主题，为学员们作了心理健康知识培训，提升职业幸福感专题讲座。

秦竹教授从中医养生的角度深入浅出诠释了饮食、运动、心理等方面的养生方法，并就如何平衡膳食、合理营养、适度锻炼、保持良好心态等方面作了通俗易懂、诙谐幽默、形象生动的讲解培训，给全体学员送上了一顿全新的养生保健营养大餐。

参训人员认为，通过培训大家掌握了更多的健康养生常识，了解了良好生活方式的重要性，实用性，受益匪浅，对增强身心健康，提升职业幸福感具有很好的指导作用。

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