如何提升幸福感1.ppt

幸福感认知1: 感恩的心态能提升幸福感，对生活中的小确幸心存感激。 #生活知识# #生活理念# #幸福感认知#

如何提升幸福感1

幸福是勇于攀登 幸福是朋友的关怀 与幸福有关的因素 财富 满足基本生活需要 年龄与性别 无关 工作 最重要因素之一 兴趣爱好 有关 目标 有关 人际关系 最重要因素之一 宗教 有关 积极的生活方式 有关 3、如何提高幸福 * * 性格特征：自我评价、控制感、乐观、外向 (内在) 幸福感 生活方式：工作、兴趣、目标、人际关系 (外在) 3、如何提高幸福 活在当下 日子就是问题叠着问题 解决力所能及的, 接受力所不及的, 关注我们拥有的。 三、如何提高幸福感? 均衡的生活方式带给我们生活好乐章 兴趣爱好/休闲活动 不要死气沉沉，来点儿新鲜刺激 保持健康 人际关系 良好的人际关系有益我们的身心： 情感支持 实用的信息 看问题的不同角度 个人的价值感和归属感 为解决问题出主意 设定我们生活的目标 我想要的是什么? 对我来说什么才最重要? 5年之后我想呆在什么地方? 如何提高职业幸福感？ 鸡蛋装在一个筐里…… 覆巢之下,安有完卵? 课程总结 1、什么是幸福 2、影响幸福的因素有哪些 3、如何提高生活幸福感 4、如何提高职业幸福感 课程总结 最后祝福大家 未来有幸福的未来 昊志机电礼仪培训 * 吃世界上最贵的猪， 读世界上最贵的书, 看世界上最贵的病, 住世界上最贵的房, 吃世界上最毒的食品， 干世界上最长的工时， 交世界上最多的税， 享世界上最少的权利， 养世界上最多的官， 受世界上最重的剥削。 世界各国行政费用占生产总值的比例：?中国：25.6%印度：6.3%美国：3.4%?日本：2.8%?用于教育,医疗的费用所占生产总值的比例：?中国：3.8%印度：19.7%美国：21.5%日本：23.3%? 1.官员腐败 2.贫富差距过大 3.人口问题 4.环境污染 5.社会不公正 6.思想道德败坏 3、如何提高幸福 幸福是温馨的礼物 幸福是平静的馨香 幸福是神秘的巧克力 幸福是绿色的生活 幸福是林间的小路 幸福是重温听潮的时刻 幸福是手中的希望 幸福是开满鲜花的原野 幸福是拥有美妙的梦 幸福是充足的食物 幸福是搏击险滩 昊志机电礼仪培训 昊志机电礼仪培训 昊志机电礼仪培训 *

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