胶州市铺集镇中心卫生院开展“科学减重，健康生活”健康咨询活动

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为向辖区居民普及健康体重知识，实现全民体重管理意识和技能显著提升，倡导和推进文明健康的生活方式，胶州市铺集镇中心卫生院设立体重健康管理中心，并于近日在铺上五村大集组织开展了以“科学减重，健康生活”为主题的健康咨询活动。

医院在大集上人流较多的地方悬挂横幅、摆放宣传咨询台，为来往群众宣传科学减重的科学知识和解答群众咨询的问题。活动中，医护人员向群众讲解了健康体重的意义、健康体重的标准、保持健康体重的生活方式等内容，强调“科学”减重而非“快速”减重，告知群众要避免极端节食或过度运动，并现场为群众测量体质指数，进行个性化指导。

通过此次活动，有效传递了科学减重的核心理念，提高了群众对肥胖的认识，帮助群众建立了科学减重的观念，掌握了可持续的健康生活方式，为自身的健康做好铺垫。（通讯员：贾琳琳）

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