63岁的蔡明，竟然没有胆了！是的，你没听错，这位大家熟悉的笑星，在最新的综艺节目《一路繁花》中竟然毫不避讳地透露，自己因为多年没吃早餐，胆囊已经被摘除了！
当她说出这句话时，眼神里那种无奈和轻描淡写，仿佛在告诉大家，这只是生活中一个意外的“小插曲”——可背后的代价，真的是让人心痛。
早在2001年，蔡明突然被发现得了胆结石，甚至因为疼痛到无法忍受，一度被紧急送医。没想到如今，她还能心平气和地回忆起当时的经历，嘴里轻描淡写地说，切了胆之后，那胆里满是结石和沙子。
她透露，长期不吃早饭，导致胆结石产生。胆结石这种病症，并不是一夜之间产生的，而是长期饮食不规律，特别是不吃早饭，给肝脏和胆囊带来的极大负担。那一颗颗小石头，不仅让她在病痛中煎熬，甚至也让她忍受着要随时承受可能随时“爆发”的痛苦。
大家都知道蔡明是一位非常拼命的演员，为了事业、为了舞台，她时常过度劳累，忽略了最基本的生活习惯。蔡明在拍戏的时候，往往连早饭都不吃，硬是把自己拖到拍摄现场，结果无形中把自己的身体推向了极限。
记得有一次，她在参加节目时，突然因为胆结石发作，剧烈的疼痛让她几乎瘫倒在地。当时她的脸色苍白，甚至连站起来的力气都没有，节目组赶紧送她去医院。后来的报道也曝光了这个消息，蔡明也在微博上简短回应，“胆结石突发，已经稳定”。可谁能想到，原来这就是她“常年不吃早饭”的后遗症。
娱乐圈的演员们到底为工作牺牲了多少？为了赶拍进度、配合节目的节奏，很多明星都牺牲了自己健康的根本。蔡明也好，其他演员也好，何时才能真正做到事业和身体的平衡呢？
长期不吃早餐，胆汁没有办法及时排出，胆囊就会遭遇一波又一波的“挤压”。结果是什么？就是胆结石、胆囊炎的发生，甚至可能出现更严重的后果。
很多人可能并不觉得不吃早饭有什么大问题，认为“偶尔一两天不吃没关系”。可是蔡明用自己的经历告诉我们，不吃早餐可不仅仅是让你肚子饿那么简单。
从蔡明的故事中，我们看到的是一个明星背后不为人知的痛苦和辛酸。一个曾经为事业拼尽全力、在荧幕上带给我们无数欢笑的演员，最终因为忽视身体健康，付出了如此大的代价。
人活一辈子，谁能不为梦想拼搏？但是，拼命的同时，是否真的该无视健康？蔡明的经历也许就是一个警示，告诉我们——再忙也要爱惜自己，千万不要让工作、事业成为摧残健康的根源。
如果说有些事情可以轻松应对，健康却是永远也不能忽视的。就像蔡明最后那句，“胆结石疼起来，真的是想撞墙”，它不仅是痛苦的代名词，更是对所有习惯性不良生活方式的一个警钟。
