生活提示（2024年11月14日）

◆冬季饮食建议适当选择温和的凉性食物，起到防燥作用，如萝卜、冬瓜、白菜、绿豆、雪梨、百合、马蹄等；适当吃点凉菜也是不错的选择，如拍黄瓜、凉拌木耳等，既爽口又增加食欲。

◆西洋菜富含钙、磷、铁、多种氨基酸以及维生素等，含有超氧化物歧化酶，具有抗衰老、免疫调节等功效。

◆四川发布2024年全省城乡居民最低生活保障和特困人员基本生活标准低限：城市居民最低生活保障标准低限为788元/月，农村居民最低生活保障标准低限为580元/月；城市特困人员基本生活标准低限为1025元/月，农村特困人员基本生活标准低限为754元/月。城市和农村低保标准低限较调整前分别增长6.5%、8.8%。

◆宜宾市气象台2024年11月14日7时4分发布大雾短时临近天气预报：预计今天早晨我市珙县、高县、长宁县、江安县的部分地方将出现能见度小于500米的雾，局地能见度小于200米。请高速公路、轮渡码头等加强交通管理和调度指挥，确保安全；驾驶人员控制车船的行进速度。

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