萨巴厨房.低卡饱腹健康餐

低卡早餐：全麦面包搭配鳄梨和鸡蛋，既饱腹又健康。 #生活技巧# #生活技巧分享# #美食制作技巧# #营养配餐方案#

出版社: 中国轻工业出版社
定价: 24.90元
丛书: 萨巴厨房
ISBN: 9787518420575

豆瓣评分

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丛书信息  · · · · · ·

萨巴厨房(共38册)， 这套丛书还有 《蒸炖煮一本全（萨巴厨房）》《萨巴厨房：主食沙拉》《萨巴厨房：沙拉花园》《萨巴厨房.一碗好酱，一桌好菜》《萨巴厨房：元气素食》 等 。

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我来说两句

短评  · · · · · ·  ( 全部 28 条 )

热门

0 有用 Lillian 2022-02-02 20:00:55

还可以，跟我平时的菜谱重合挺多的。贴了每道菜的热量，但是不太准确，比如油和调料的热量都不计算。

0 有用 爱吃笋干的小华 2021-02-15 19:53:39

洋葱末烤鱿鱼

1 有用 地球在转动 2020-08-24 09:03:41

不错的一本书，感觉健康又精致，想进行实践。

0 有用 溪月 2022-06-27 15:41:47

做法都不难，有好多菜愿意尝试。但是好几道菜说低卡实在牵强

0 有用 Xylina 2020-12-10 01:37:19

厨房小白入门级的书，减脂食材其实就那几样，可以举一反三换着搭配，不用看书也可以。

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