人到老年，学会这几种养老智慧，晚年会越过越舒畅，关于老年人养

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原文标题：人到老年，学会这几种养老智慧，晚年会越过越舒畅，关于老年人养生的话题

文章作者：华贵禅心

岁月漫漫，人生短暂，转瞬间，我就到了退休后的老年生活。

以为自己退休后，有些积蓄，还有每月到账的退休金，足以让我们的老年过得舒畅顺心了。

然而，事情往往是期盼越高，失望越大。有些老人在自己老年之后，因为不懂得这几种养老智慧，总是做一些出钱出力，还生气的事情。

老人感觉委屈难过，子女还觉得老人的手伸得太长，管得太多，自己都长大了，还要跟小时候一样被管教，甚至还会被父母训斥，有时还会被打。

退休之后，我们的老年时期，不论你曾是多么大的官，或者曾经多么辉煌的过往，都需要学习这几种养老智慧，这样才会让我们的晚年越过越舒畅。

健康和老伴是晚年安稳的基石，富养身体，善待老伴，晚年才会越过越舒畅

人到老年，健康的身体和知冷知暖结发妻，是我们的晚年生活安稳的基石。

没有健康的晚年不仅身体痛苦，还会连累子女，自己都有一种想早点解脱的愿望。

而家常饭，粗布衣，知冷知暖结发妻，是我们晚年的精神寄托。相伴一生的老伴在身边，即使闹着玩也会感觉幸福无比。

你看着她美丽脸庞上的皱纹都是一种魅力，总会在下午茶的暖阳下，情不自禁地伸手去触摸一下，那是一种叫“爱情的感觉”。

她看你白发苍苍的头发，也会在傍晚的洗脚水里多加些中草药，只为让你躺得舒服些，午夜的睡眠能够更好些，那是一种叫“陪伴的长情”。

人老了，要学会善待身边的老伴，努力主动地去锻炼保养身体，这样的养老智慧，会让你们老年夫妻生活更加和谐美好，让夕阳落日里的余晖更加绚丽灿烂。

千万不要去做晚节不保的事情，看看过往人的经历，这样的人的晚景注定凄凉，还没有人同情。

善待老伴，锻炼身体，彼此相伴着度过人生最美的夕阳。莫道桑榆晚，人间重晚晴！

钱袋子是晚年的尊严的根本，捂住老本，别把自己完全奉献了

人到老年的时候，会越来越感觉钱的重要性，尤其是在自己生病需要大笔资金的时候，如果自己手里有钱，不让子女发愁到处去借钱，那么，我们的晚年才会过得有尊严和底气。

人到老年，学会捂住自己的钱袋子，也是一种养老智慧。面对子女的成长，工作，结婚，生子等一系列事情，我们做老人的，尽力而为。

千万不要说为了子女完全把自己全部奉献出去，更不要在退休之后，为了子女再背负债务。这样的老年生活会让我过得压抑和委屈。

我们老人要从三个方面学会捂住自己的钱袋子：

首先是对子女适度付出，要学会自私一点，给自己留些养老钱；其次，就是对身边推销保健品的人要学会警惕，相信科学，相信运动，不要迷恋那些神乎其神的东西；最后就是退休后，尽量不跟谁借钱，也不借钱给谁，更不能轻易相信高额投资，我们要学会捂住钱袋子，那是我晚年的尊严和底气。

走在渐老的路上，我们挣钱的能力越来越低，我们的善良大方，往往会被有些别有用心的人利用了，人家发财，你就只能认倒霉了。

我觉得，退休后的老人不再往外借钱是对的，希望年轻的小辈人能够理解老年人的不易，也希望其他的人不要轻易跟退休人员借钱。

因为老年人的钱是他们晚上生活的根本，也是老年人晚年的尊严和底气，更是老年人生命的保障。

子女是晚年生活的精神寄托，尽可能做到儿女平等相待

人到老年的时候，不知道为啥会有老人对自己的子女说：我不用你们管，将来我不用你们给我养老，我有钱，我去养老院就行。

其实，人越老，内心越期盼子女的陪伴和亲情的慰籍。

人到晚年的时候，早已不在乎子女的出息，而是在乎子女对自己的陪伴和关心。

都说，生男生女都一样。但在多子女的家庭里，有些老人还是觉得女儿是外人，把家里的财产都给了儿子，然后跟女儿要养老钱，还让女儿送自己去养老院。

有这种思想的老人，一般晚年的时候过得比较凄凉。因为儿子被宠惯了，恃宠而骄，对父母早就没有了耐心和孝心；而女儿的心早已被父母给伤透了，对父母也是一种做到本分就好。

生活里，这样的例子举不胜举，老人对子女不能一碗水端平，最终受苦遭罪的是老人自己。

我们老年入，何不趁着自己还清醒的时候，学会善待每个子女，尽量做到让各个子女都一样的呢？这样的养老智慧，应该是早就该明白的道理，千万不要在被辜负的时候，再后悔，那就晚了。

善良是人的本性，晚年善待自己，善待他人，会晚年的福气的

老话说：心善之人必有福报。

善良是我们做人的本性，到了老年的时候，我们老人要学会善待自己，善待他人，不要因为自己是老人而给社会或者其他人寻找麻烦，做个与时俱进的好老人。

心态放平和些，对待社会的日常现象要学会大度看待，看到不愿意看到的事情，尽量不要随意去指责别人，用我们老人应有的胸怀去包容别人，这样我们的晚年才会有福气。

人有静气，才有福气。一个安静安宁的老人，给人的感受是慈祥和蔼，让人感受到的是温暖的话语，温热的帮扶。

“心安是福”，我们做老人的，要学会善良地看待一切，不要倚老卖老的去说教别人，尤其是对年轻人的消费，以及年轻人的努力进取的程度。

好汉不提当年勇，努力地学会善待一切的心态，就是我们晚年最好的福气！

人到老年，想要余生过得舒畅顺遂，晚年越过越顺畅，就要学会这几种养老智慧。

老年人的福气藏在你的思维认知里，也藏在你的一言一行里，更在我们老年人自己的修炼里。

细水长流的光阴，我们在岁月绵长的时光里，做个心态善良的老人，将尘世间的美好记在心里，忘记一切不好的事情，微笑着迎接我们自己的余生和来世，做个“家中宝”的老人，必然会享受到人间的福气！

文章阅读关键词：老年人退休后继续工作的好处、老年人的养生与健康

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