怀孕有什么忌口的

[母婴] 怀孕期间应该注意什么？ #生活知识# #母婴护理#

一般情况下，怀孕的忌口包括辛辣性食物、生冷性食物、油腻性食物等，以免危害身体健康。

1、辛辣性食物：辛辣性食物通常包括辣椒，大蒜、芥末等，患者在进食后会对胃肠道造成负担，可能会引起腹胀、腹痛等不适的症状。

2、生冷性食物：患者应避免食用辛辣性食物，如冷饮、冰淇淋等，患者食用后会导致肠胃内受到寒凉刺激，从而引起肠道收缩，患者可能会出现腹痛症状。

3、油腻性食物：如果患者食用过多油腻性食物，如蛋糕、油条、烧烤、肥肉等，会导致体内储存大量胆固醇物质，会引起肥胖的症状，对于孕妇的心脑血管与血液也会产生不良影响。

除以上几点外，忌口还包括寒性食物等，如螃蟹、柿子，这些食物会刺激胃黏膜，对胃黏膜造成一定的损伤，会引起患者出现不适的症状。

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