生存在一个生活步调极为快速的年代里，其中有太多的好与坏，总是随时迎面而来。而且，令人惊讶的是，有许多人认为“快乐”在这个年代里，已经是一项无法轻易获得的奢侈品，哪怕你拥有使人称羡的财富，也未必能在耗费巨资之后，换得一份真正的快乐。 于是，我们的外表光鲜亮丽，而内心却郁闷无比。
一位哲人说过：人的心就是一条路，叫做心路，心开，路就开，心死，路就死。
著名的潜能学大师也说：影响我们人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是我们拥有什么样的心态。
所以如果你能选择积极的心态，你的生活及命运也会随之改变。
本书总结了快乐人生必备的9种心态：积极向上；勤勉谦恭；诚实守信；敢于挑战；善于合作；知足平衡；乐观豁达；宽厚容人；永远自信。其中的一个个蕴含哲理的经典故事，不仅能使我们了解如何从内在释放压力，克服外界所引发的负面情绪之外，同时也能让我们用更积极的视野来重新看待这个世界，进而在待人接物上从容自在。希望我们保持积极的心态，把挫折与失败当成学习的机会，活出快乐的人生。
