生活禅拍 | 用自然的方法疗愈身心！

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中医自然冲击疗法

什么是“禅拍”？

禅拍，是一种以手、拳、掌、肘等对人体部位“冲击”的一种纯绿色·纯物理保健理疗、防病治病的方法。不同于其他疗法的是，它以纯自然、原生态的拍打方式作用于病灶，打通经络，激活细胞，让堵塞经络的阻障物排出体外，让僵化的骨、筋、细胞、气血“枯木逢春”，以达到康体强身之疗效。

禅拍疗愈的原理

从现代医学理论上看，禅拍所产生的震动波的频率能够同时作用于人体的经络、神经、血管、皮肤、肌肉、骨、骨髓、筋、脏腑等等，起到消散清除组织间沉积的生理、病理废物(痰湿瘀毒)促使新陈代谢旺盛和细胞活化，改善气血运行的状况。

中医讲淤血不祛，新血不生，因此不管是内服还是外治，其作用是要打通堵塞的经络，激活失灵的“自愈系统”确保身体健康。故此“禅拍疗愈”的刺激对全身的影响极大，拍打是刺激、打通人体的经脉、气血、穴位从而激活人与生俱来的“自愈系统”，让其自动调节人体的阴阳平衡、身体如已经出现不良反应(如失眠、疼痛、血压升高、流鼻涕等症状)不是坏事，这是人体的自我调节系统在对身体起保护作用，让你避免危险。它们就像报警器一样给你发出信号，通知你身体有病了，赶快治疗!失灵的系统一旦打通，人体就会调动全身的药库--“自愈系统”，调理发生病变的脏腑器官和细胞，使其恢复正常。这时，作为人体自我保护信号的痛、疼、酸、胀、失眠、血压升高等感觉才会从根本上祛除，这才叫治病。它的作用突出表现在于改善微循环障碍，增强活跃人体组织再生能力，从而达到活血化瘀·消肿止痛·消脂·增进各种功能的恢复，对于神经系统、运动系统、循环系统、消化系统、淋巴系统等等的疾患和各种慢性顽症都有较好的效果。

我国专门研究物理疗法专家、上海传统医学工程协会专家、上海中医药大学陈泓安教授说：拍打疗法是很好的自愈疗法之一，从原理上讲，实质是一种有效的纯物理疗法，利用施于组织细胞"外力”的作用，对组织产生持续的挤压放松运动，增强了组织细胞内的动能与细胞间的摩擦，同时局部提高了细胞热量，拍打空气振功波，还能一定程度的渗透到肌肉、筋膜、血管、血液、神经等深层软组织，对清除软组织内部的各种毒素与寒气，无异具有良好的积极作用，拍打过程中，局部组织温度升高，组织细胞还会产生热休克蛋白(HSP)效应，是一种修复受损细胞的蛋白质，恢复组织自愈修复功能，因此，拍打法符合自愈医学理论，是绿色、有效、简单、大众化的健康养身方法之一。本人专功物理疗法研究，我认为，不管是养身还是治病，从自愈医学理论出发，物理疗法应该先于药物疗法！其原理很简单，提高生命体的物理能量，是恢复细胞健康的根基！实践证明，拍打疗法对亚健康状态的调理、非出血类慢性疾病的康复都收到显著的效果。真正做到绿色养生保健，收到祛病防病、延年益寿的效果。

随心而动禅拍疗法的特点及魅力

禅拍疗法利用生物场理论科学诊断病情，是在清静状态下人体场的互感中，以肢体语言作为沟通，手随病气走、病随心意去。通过拍打可以清除人体已经出现和尚未出现的病痛、通过一一拍打，手随病气走至人体情绪点时会把压缩在人们内心深处的负面情绪借由疏通气血的方式释放出来!

禅拍疗愈具有:行气导滞、舒筋活血、调理内脏、敲骨振髓、疏通经络、平衡阴阳、具有柔中带刚，刚中有柔、刚柔并济、刚可深达骨髓，柔而不伤皮肤的特点。身心全方位立体式调理。愿在禅拍疗愈的帮助下让您拥有一个幸福美满、健康快乐的人生!

举个例子:

一个水管里面有水，而管子的某个部位有些泥巴堵在那里，如果泥巴很多堵得很厉害，那么在管子里流的自然不通畅，如果给管子一个压力，这个瞬间的压力使管子里的水压增高，那么高压的水流瞬间冲刷堵塞在那里的泥巴，泥巴自然被冲刷掉了。同样的原理，我们人体内部有很多管道，如果被某些瘀滞堵塞住了，我们完全可以用同样的方法使自身的体液冲刷体内所有滞留物质，打通堵塞的管道·使气血畅通·回归健康。这就是禅拍的理论基础。

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