吉林市教育局

吉林市第三中学召开健康饮食知识讲座 信息来源：吉林市第三中学     时间：2024-11-04 05:58

 

（文图/刘雨合 周迪）为引导青少年树立健康的饮食习惯，提升他们的身体素质，吉林市第三中学10月31日举办了“三减促三健，健康青少年”主题健康饮食知识讲座。本次讲座邀请了吉林市妇产医院营养门诊资深营养专家赵奎凯医生为同学们讲解健康饮食相关知识，现场气氛热烈。

讲座一开始，赵医生便深入浅出地解析了“三减三健”的核心理念。他用生动的案例和科学的数据，让复杂的营养知识变得通俗易懂，赢得了在场学生的阵阵掌声。接着，赵医生为大家带来了实用的“三减”生活小贴士，同时他还分享了一系列简单易学的低盐、低油、低糖食谱，鼓励大家动手实践，让健康饮食成为生活中的乐趣。

初审|周迪 李莉  复审|许亭亭 张树微  终审|姜禹良 景洪海

网址：吉林市教育局 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/8393

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