【婴儿辅食食谱大全】

婴儿辅食制作简易食谱 #生活技巧# #家务技巧# #婴儿育儿技巧#

从六个月开始添加辅食，菜泥、水果泥开始，到了大一点后可以添加肉沫、粥、蛋黄，十个月以后可以添加更多种类。

婴儿辅食根据不同年龄辅食是不同的一般是从6个月开始添加辅食，最早的辅食是从菜泥水果泥和米粉开始，这个时候选择的辅食尽量简单容易消化不容易引起反应比较好。

像早期添加的辅食苹果香蕉对孩子的胃肠刺激比较小，也不容易出现过敏应该是早期可以添加的水果类的食物。菜类可以给用一些胡萝卜泥、土豆泥、南瓜泥，或用一些青菜做成菜泥给孩子适当的进行补充。

到了孩子7~8个月9个月的时候可以适当的添加一些末状的食物，像用一些蛋黄肉末菜末水果泥或软的粥类，适当给孩子进行添加。等到9~10个月以后可以食物添加更加复杂一些，可以给孩子用一些像软的饭菜末肉末等。

到10个月左右11个月添加食物种类可以再增加一些，一般添加的量要从少到多从细到软从一种到多种。

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