家中有高血糖高血压的老人,在生活上怎么照顾?应该注意什么?

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家中有高血糖高血压的老人,在生活上怎么照顾?应该注意什么?

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家里有高血糖高血压的老人,在生活上怎么照顾?应该注意什么?

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胡道锋副主任医师宁德市闽东医院内科三级甲等

擅长：高血压,糖尿病心脏病,冠心病

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适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）

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真正的原发性高血压是要终身服药的，是不能完全治疗好的，注意坚持服药控制血压。平时注意的是不喝酒吸烟，不吃辛辣肥腻的食物，饮食以清淡为主，应低脂、低盐，低胆固醇，不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄，不吃动物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

高血糖、高血压的患者，平时应以清淡为主，不吃含糖的食物，或者是太油腻的食物，以免导致血糖、血压增高，建议均宜清淡。如果出现了严重的情况需要进行治疗时，也可以选择服用降糖药，如格列齐特、罗格列酮等。同时提示应随时测定血压，血糖变化情况，可在医生的指导下酌情口服少量降糖药、降压药，以有助于保持健康。
此外，高血糖、高血压的患者应该避免熬夜。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

家中老人久患高血压可以使用药物治疗，具体分析如下：
老年人出现高血压要及时口服降压药物，也可以通过静脉注射降压药物来进行治疗。平时要注意保持低盐、低脂肪的生活方式，避免食用咸菜、泡菜、猪肉、猪蹄等。平时要多做一些户外活动，比如慢走、跳广场舞等，要注意控制体重，要保持精神状态，不要做剧烈的运动，不要过于兴奋。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户：0

擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

要做到高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水，坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

高血糖如果不能有效地控制，最终可能会引起高血压。
出现高血糖后，如果患者没有及时就医治疗，血糖控不佳，可能会导致动脉发生了硬化，从而引起血压升高。要想减少出现高血压的几率，就需要对患者的血糖进行一定的调节，让患者的血糖达到一定的标准，才能将患上高血压的几率降到最低，而一旦出现高血糖导致的高血压，那么除了要进行降糖治疗之外，还需要进行降压治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

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