春节饮食Tips，哪些饮食技巧能让人不长胖？

不要让宠物暴饮暴食，控制分量防止肥胖 #生活知识# #宠物食品#

春节饮食Tips，哪些饮食技巧能让人不长胖？

春节到了，一年一次丰盛的年夜饭，让人口水直流但可不能让大餐变成胖餐！ @点小胖保持健康吃法，让年夜饭更有滋味~ 健康吃法小贴士： 1️⃣ 放慢咀嚼 细嚼慢咽，避免暴饮暴食！先肉后菜再吃饭~ 2️⃣ 多吃蛋白质：肉类食物不仅能满足口腹之欲，还能帮你更好地控制食量，减少碳水化合物的摄入！ 3️⃣ 健康饮品：远离碳酸饮料，多喝茶、咖啡或者奶制品，让饮品也更健康！ @点小评@点小E@点小二祝大家春节大快朵颐，健康又不发胖！ #春节饮食tips准备好了#春节吃喝小贴士#春节年味已登场#我在点评过大年#过年计划易如反掌#春节味蕾不打烊#过年氛围感拉满了#一条评论送我出道#我的城市年味十足#0元玩转这座城

发布于1月20日 11:17

评论

(4)

程波髮吧

饮品推荐吗？茶香四溢，咖啡提神！

1月30日 09:42

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琦琦的宝贝

嗯嗯

1月30日 10:12

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