既简单又有效：这样教孩子时间管理，不用催促第二遍

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文/婷妈

我常常听到邻居无奈的叹息：“为什么孩子总是拖拖拉拉？”“为什么每次都要我催好几遍，他们才能动起来？”

时间管理，这个看起来简单，但实则深奥的话题，成为了许多家长面临的挑战。

有没有既简单又有效的方法，让我们帮助孩子掌握时间管理的技巧，让他们学会自我管理，从此告别无休止的催促与等待？

1、树立时间观念：从认识时间开始

一切时间管理的基石，在于孩子对时间的基本认识。

我们可以从最简单的时钟和日历入手，教孩子识别时间、理解时间的流逝和顺序。

对于比较小的孩子，可以陪孩子一起看有关的绘本，比如《金老爷买钟》。绘本故事看似简单，又有着小小的悬疑以及超味推理，引导孩子们在幽默的故事情节里积极开动脑筋思考时间的小秘密。

也可以通过日常对话中的时间提醒，如“现在是早上7点，该起床上学了”，“晚上8点是睡觉的时间”，让孩子逐渐建立起对时间的敏感度和尊重感。

同时，也可以利用定时器或沙漏等直观的时间管理工具，让孩子亲身体验时间的流逝，感受“一分钟”或“十分钟”的实际长度，从而培养他们的时间观念。

2、制定计划与目标：让每一天都有方向

有了时间观念之后，下一步就是引导孩子制定计划与目标。

做计划的目的不仅仅是为了完成作业或家务，更是为了让孩子学会规划自己的生活，明确每天、每周乃至每月的任务和目标。

我们可以与孩子一起制定日程表，将学习、玩耍、休息等各项活动合理安排进去，并鼓励孩子根据自己的实际情况进行适当调整。

如果让孩子参与计划的制定过程，这样他们会更加珍惜自己制定的时间表，也更有动力去执行。

3、优先级排序：教会孩子区分轻重缓急

面对繁重的任务和有限的时间，很多事情不可能兼顾，所以，我们要教会孩子区分轻重缓急。

我们可以引导孩子思考：哪些任务是必须优先完成的？哪些事情可以稍后处理……帮助孩子理解“重要且紧急”、“重要但不紧急”、“紧急但不重要”以及“既不重要也不紧急”四种任务类型的区别，并学会根据优先级来安排自己的时间。

这样，孩子就能更加高效地利用时间，避免在琐碎的事务中浪费宝贵的精力。

4、培养自律与坚持：习惯成自然

时间管理不是一朝一夕之功，它需要长期的坚持和自律。

我们应该以身作则，通过自己的行为为孩子树立榜样。

话说如果爸爸妈妈平时做事拖拖拉拉，却想要孩子做事干脆利落，是不太现实的哦。

同时，我们也要给孩子足够的支持和鼓励，让他们在面对困难和挑战时能够坚持下去。

当孩子成功完成一个任务或达到一个小目标时，我们要及时给予肯定和奖励，激发他们的成就感和自信心。

通过不断的实践和反馈，孩子会逐渐养成自律和坚持的好习惯，让时间管理成为他们生活中的一部分。

5、灵活调整与反思：适应变化，不断进步

生活总是充满变数，时间管理计划也不例外。

当孩子遇到意外情况或突发事件时，我们需要教会他们如何灵活调整计划，保持冷静和应变能力。

同时，鼓励孩子定期对自己的时间管理进行反思和总结，找出存在的问题和不足，并思考如何改进。

通过不断的调整和反思，孩子会变得更加成熟和理智，能够更好地应对生活中的各种挑战。

总结：

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间对我们来说是最宝贵的资源，一旦流逝便无法挽回。

因此，教会孩子时间管理，不仅是为了让他们在当前的学习和生活中更加高效和有序，更是为了培养他们成为有责任感、有自律性、有远见的人。

当我们看到孩子能够自主地规划和管理自己的时间时，那种由内而外的自信和从容，将是我们作为父母最大的欣慰和骄傲。

让我们从现在开始，用简单而有效的方法，帮助孩子掌握时间管理的技巧吧！

（图片来源网络，如有侵权，请联系删除）

我是@婷妈alan，国家认证育婴师、家庭教育讲师，致力于小故事中分享育儿经验，欢迎关注我，一起陪伴孩子成长。

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