老人体弱消瘦怎么进补

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老人体弱消瘦一方面可以通过饮食进补，另一方面可以遵医嘱使用药物调理。

饮食上要注意营养均衡，保证碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分的摄入，尤其是蛋白质，它是构成人体组织和细胞的重要成分。因此大家可以适量多吃一些优质蛋白食物，如鱼、瘦肉、豆类、乳制品等。

除了食物外，营养缺乏的老人可以根据医生或营养师的建议使用膳食补充剂，如高能量高蛋白粉、维生素、矿物质或鱼油等。如果伴有脾胃虚弱，胃口下降等不适，也可以遵医嘱吃一些调理脾胃的中药和食物，如山药、白术、茯苓等，以提升消化吸收能力。

总之，老人体弱消瘦的原因可能有很多，如消化吸收功能减退、营养摄入不足等。因此，在选择进补方法之前，最好进行个体化的评估和诊断，找出导致体弱消瘦的具体原因，采取具体的饮食、药物调理措施。

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