脑卒中如何预防？

定期体检，特别是中老年人，预防脑卒中。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #脑卒中#

脑卒中如何预防？

2024-12-25 02:33:08

病情描述：脑卒中如何预防？

医生回答(1) 吴娜

副主任医师 吉林市人民医院

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临床当中80%的脑卒中是可以预防的，主要是通过对干预的危险因素进行积极的控制，首先是治疗高血压，其次是管理高血糖和控制高血脂，注意适当的运动和健康的饮食。临床当中80%的脑卒中是可以预防的，主要是通过对干预的危险因素进行积极的控制。比如说治疗高血压，平稳控制血压是临床当中最重要的防治措施，再一个就是坚持长期服药，并长期观察血压变化，通过这些以便及时对血压之不稳定的情况予以处理。再一个就是控制高血脂，管理高血糖，适当的运动，因为适当体育锻炼和体力活动能促进胆固醇分解，从而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神紧张和疲劳。平时健康饮食，合理的饮食结构，减少盐分的摄入，减少油脂摄入，改善血脂异常，减少饮酒，保持情绪平稳，防止过度疲劳，注意心理调节。重视中风的先兆征象，比如说头晕、头疼、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时，就应该采取治疗措施，避免中风的发生。

2022-03-25

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