喜迎新春，帕金森病患者居家护理有妙招

帕金森病患者可能需要长期护理，家庭支持很重要。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #帕金森氏症#

由于疫情防控规定，今年有不少的朋友和李医生一样就地过年，不能回到自己的家乡陪伴父母，但是李医生相信：现在短暂的分离，是为了今后更好的相聚。

当前疫情尚未结束，我们依然不能放松警惕，所以在日常生活中，帕友们更应该做好个人防护，尽量减少不必要的外出，勤洗手，保持手部清洁；居家时保持空气流通，注意保暖，避免感冒。此外，李医生还为大家收集整理了一些帕金森病患者居家护理的“小锦囊”，为帕友们在居家护理提供一些便利。

锦囊一： 房屋住所设计要方便患者

对于中晚期的患者，他们的生活自理能力大不如从前，需要依赖家人的协助和支持，所以，在居家设计方面，也要为患者们给予更多的方便。

例如，在卫生间装上扶手，方便患者蹲下后起立；为了防止患者摔倒，卫生间地板可以铺上防滑垫；准备挤压式的沐浴露，在喷头或者浴缸周围也加上扶手等。卫生间最好使用马桶。

床的高度最好设计得和患者的膝盖一样高，这样以便患者上下床。

锦囊二：准备舒适的衣物

对于一些行动不方便的患者来说，可以穿一些比较宽松、纽扣较少的衣物，例如带按扣或者是拉链的衣物；面料最好是纯棉的，尤其是内衣裤，便于吸汗保持皮肤干爽舒适。

裤子不宜过长或过短，以免患者走路踩到裤脚而摔倒。

有的帕金森病患者会有身体前冲的现象，可以选用低平或者低跟的鞋子，可以帮助稳定重心，减轻前冲步态。如果患者经常向后跌倒，可以选用后跟较高的鞋，防止向后摔倒。

锦囊三：准备一些贴心实用物件

椅子

尽量选用平直带靠背有扶手的椅子，方便患者坐下或起立时需要东西的支撑和扶手的帮助。

拐杖

对于有明显迈步困难或起立困难的患者，家属可以为患者准备一根“L”型的拐杖，可以使患者克服迈步迈不开的问题。

助行器

严重步态障碍和平衡障碍的患者，可以使用带四个脚的助行器。患者需要双手扶持助行器，慢慢行走，可以帮助患者行走和避免摔倒。

除了上面的居家锦囊外，帕金森病患者在家中也可以做一些适当的运动，对肢体震颤僵硬、行走困难等症状也可以起到改善作用。有条件的患者，可以尝试练习简单的太极拳动作。当然，帕金森病友在家中也应该严格按照医嘱规律用药，不要因为节日就自行加减药量；做好帕金森病患者日记，记录日常服药剂量、时间次数以及是否出现副作用和并发症的现象。

以上就是李医生为各位帕友总结的在居家护理中的注意事项，除了听取医生的诊疗外，患者和家属在日常生活中也要做好护理工作，能使延缓病情的进展达到事半功倍的效果，也祝各位帕友们过一个好年，过吉祥年。

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