当一个人，开始长期不发朋友圈，要恭喜了

尊重他人隐私，不在朋友圈公开过多个人信息 #生活常识# #社交技巧# #朋友圈建设#

社会学家戈夫曼曾说：

“社会和人生是个大舞台，每个成员作为表演者，都十分关心自己在观众面前塑造的形象。”

没有谁能活成一座孤岛，总要与别人产生交集，和一些人共同生活在同一个圈子里，以某个模样示人。

而随着时代的发展，我们的人际圈不再局限于现实，通过发达的网络也能构筑独有的圈子。

尤其是微信为代表的社交软件里，朋友圈几乎是每个人都会涉及到的领域。

或是通过它来展示和记录自己的生活，或是在朋友圈里了解别人的动态，十分方便快捷。

但也有一些人，不知从何时开始，便长期不发朋友圈，其中的原因不外乎这3种。

01

心态沉稳，不再博取别人的眼光

在自己还比较年轻时，总是有着强烈的表达欲望，喜欢在朋友圈里分享自己的所见所得。

有时是对某件时事的点评，有些是发表一些有趣的见闻或图片，想借此来和别人展示自己。

无论是彰显自己的个性，还是抒发自我的情感，从某种角度而言，都是未来找寻共鸣。

从潜意识里，希望外界可以关注到自己，有人可以和自己互动，认同自己的想法或是观点。

心理学家马洛夫认为：“年轻人的世界观，总是以自我为中心逐渐的发散，渴望被了解。”

但随着年纪的增长，每个人的心理都会逐渐变得成熟，而这样外放的心态，也会逐渐收敛。

会慢慢地认识到，这个世界并不是只有自己，会发现自己非常的渺小，能改变的东西很少。

以前遇到某件事，会不顾一切地刨根问底，非要探究个高低对错，用较真的态度对待一切。

可后来却发现，无论自己做出何种的努力，最后的结果也不会有什么改变，全部都是徒劳。

那些很久不发朋友圈的人，都渐渐明白：生活是自己的，不必获得别人的认可，也不必博取别人的眼光。

不再分享自己的生活，也不再想求个真伪，更不愿被繁杂的声音所干扰，只想专注于自己。

02

生活充实，无暇再花时间发圈

曾经有一个抑郁症患者，在微博上讲述了自己病愈前的生活：

那时的她，因为抑郁太过严重，无法上班只能待在家里，经常性会感到情绪崩溃和难过。

每天她都生活在痛苦之中，并且经常在朋友圈发表自己伤春悲秋的感叹，排解消极的情绪。

可就这样过了很长时间，她的抑郁症完全没有好转，反而经常在闲来无事时越陷越深。

直到她后来听从医生的建议，发现自己喜欢绘画这个爱好以后，才终于有所改善，步入正轨。

她不在朋友圈里发表感叹，而是用闲下来的时间学习绘画，不断提升自己的技巧，并找到了合适的工作。

一个人在百无聊赖的时候，最容易胡思乱想，才会想通过朋友圈来治愈自己心中的烦闷。

而那些忙着自己事业和理想的人，几乎无暇关注朋友圈，也不会有闲心和时间去朋友圈找寻存在感。

李银河曾说：

“忙碌是一种艺术，它让我们在时间的流转中，创造出更多的价值，体验到更丰富的人生。”

让自己变得忙碌起来，将那些空余的生活都填满，这样自己才能活得更加充实，找到目标。

当你对未来有了计划和期待，并且可以按部就班地执行下去，那人生中的每分每秒都有了更多的价值。

03

安静生活，过自己喜欢的日子

世人有千般面孔，亦有千种个性，有人喜欢热闹嘈杂的环境，就有人钟情平静如水的生活。

你会发现，无论是在朋友圈里，又或是各种各样的群里，总有人经常发言，也有人长期潜水。

前者喜欢与别人分享，在沸沸扬扬的气氛中，找寻到人生的归属感和成就感，并获得欢愉。

而后者则喜欢看别人聊天，从车水马龙中抽离出来，享受风平浪静的恬适，过着自己喜欢的日子。

正如罗素所说：

“所谓幸福的生活，必然是指安静的生活，原因是只有在安静的气氛中，才能够产生真正的人生乐趣。”

你认为有趣的事物，在别人眼中可能都激不起半点涟漪，因为彼此的频道并不相通，也不会互相理解。

就像喜欢玩游戏的学生，在朋友圈里分享通关的喜悦，在家长亲戚眼里，不过是不务正业。

中年人吐露生活的苦与累，表达着自己的坚持与信念，在外人看来不过是一些无用的鸡汤。

圈子不相同，也很难相融，虽然名为“朋友圈”，但并非每个人都是属于自己的亲密朋友。

所以，无论自己的身份如何，又或是处于哪种地位，都不要太在意朋友圈里是否热闹非凡。

享受宝贵的宁静时刻，保留一份醉人的诗意，从某种角度而言，也是一种难得的幸福。

作家苏岑有句话很有道理：

“不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。”

一个不喜欢发朋友圈的人，或许并不是性格寡淡，而是他们有自己的想法。

他们的心态稳定，无需博取别人的眼光；他们的生活充实，无暇再花时间发圈；

他们只想要安静的生活，不炫耀，不显摆，也不给自己招惹不必要的麻烦。

我们的社交圈不需要太多的人进入，能够真心相待就够了。

世事如书，总有人偏爱你那一句，你有你的朗读者，也有你的摆渡人

喜欢安静，在属于自己的一片天地里，活出自在与快乐，找到属于自己的舒适感。

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