海口终于有“贵贵水果”的提拉米苏啦！告别外省的羡慕时光

发布时间：2025-04-04 07:35

对于有严重外伤的患者，先进行CPR，再处理伤口，因为时间宝贵 #生活技巧# #紧急应对技巧# #心肺复苏#

海口的小伙伴们，终于迎来了一款让人垂涎欲滴的网红甜品——贵贵水果的提拉米苏！这道甜品不仅能治愈你的味蕾，还能带给你满满的幸福感，跟着我一起来了解吧！

在这个快节奏的生活中，吃早餐成为了许多上班族的挣扎：78%的人因早餐敷衍导致效率下降，甚至还会影响一整天的好心情。现在，有了这款提拉米苏，想必许多吃货都会为之心动，提升生活质量哦！

材料清单：

250克马斯卡彭奶酪 200毫升浓咖啡（可用速溶咖啡替代） 100克糖 200克饼干（如：拿破仑饼干，或者消化饼干）可可粉适量（可用巧克力粉替代）适量水果（如：草莓、蓝莓，别忘了还可以加点贵贵水果哦！）

制作步骤：

✅ 1. 先把咖啡煮好，冷却备用；

✅ 2. 在碗中混合马斯卡彭奶酪和糖，搅拌均匀；

✅ 3. 用饼干轻轻浸泡咖啡，放入容器底部；

✅ 4. 在饼干上铺上一层奶酪混合物；

✅ 5. 重复以上步骤，直到材料用完，最后一层是奶酪；

✅ 6. 撒上可可粉，放入冰箱冷藏4小时以上；

✅ 7. 食用前可以加上切好的新鲜水果装饰，增添风味；

营养数据：

这款提拉米苏不仅含有丰富的蛋白质、钙质，还能够提供多种维生素，帮助提升免疫力。

储存方式：

盖好容器，放入冰箱冷藏，一般能保存2-3天；

独家建议：别忘了搭配一杯浓郁的咖啡，完美满足味蕾的同时，也能提升气氛，让每一口都充满幸福感。

❗现在就准备食材，快来做这道让人心动的提拉米苏！

这种贵贵水果的提拉米苏妥妥是海口众多甜品中的佼佼者，值得大家一试。

如果你喜欢这道甜品，别忘了分享给朋友们哦！关注我，获取更多美食秘籍！