科学运动健身享健康 请避开这6个误区

健康运动技巧12: 请教专业教练，避免运动误区。 #生活乐趣# #生活分享# #健康生活贴士# #健康运动技巧#

今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。积极的健身态度固然重要，正确的健身知识也需及时掌握。关于运动健身这件事，有哪些误区需要注意？为此，人民网采访了成都市中西医结合医院骨伤科副主任医师陈志超。

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