自律的力量：打造高效生活与成功的秘诀

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自律的好处和意义
自律的好处和意义是：自律可以养成好的生活习惯、自律可以让人更健康、自律可以治疗拖延症、自律可以开阔眼界、自律可以认识更多优秀的人群、自律可以让生活和人生更加美好。

1、自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊。

2、自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。

3、自律可以治疗拖延症。拖延症是当代人群几乎认人都有的病症，但是自律可以让更快的改正自己身上的毛病，凡事都井井有条起来。

4、自律可以开阔眼界，赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的，所以才会事事追求完美，绝不肯将就。

5、自律可以认识更多优秀的人群，物以类聚，人以群分，你是什么样的人就会结交到什么样子的朋友，拥有一个志同道合比十个酒肉朋友都有价值。

6、自律可以让生活和人生更加美好，独立的人格、精神和经济加上健康的体魄，这一切都是你美好生活开始的基础。

既然自律即自由，那一个好的作息时间表就是我们通往自由之路的必备武器。

在线制作作息时间表 (toolxq.com)http://www.toolxq.com/front/tools/daily/todo/schedule

var app = new Vue({

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data: {

value1: [new Date(2016, 9, 10, 6, 0), new Date(2016, 9, 10, 7, 0)],

startTime: '',

endTime: '',

todos: [],

content: ""

},

created: function () {

var storeTodos = window.localStorage.getItem("schedules");

console.log(storeTodos);

if (G.isNotEmpty(storeTodos)) {

this.todos = JSON.parse(storeTodos);

}

},

methods: {

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this.todos.splice(index, 1);

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},

addItem: function () {

console.log(this.value1);

let range = this.value1[0].toLocaleTimeString().substr(0, 5) + " - " + this.value1[1].toLocaleTimeString().substr(0, 5);

let todo = {

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start: parseInt(this.value1[0].toLocaleTimeString().substr(0, 5).replace(/:/, "")),

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content: this.content

};

var todos1 = [];

$.each(this.todos, function (index, ele) {

let todo1 = {

value1: this.value1,

start: ele.start,

range: ele.range,

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todos1.push(todo1);

});

todos1.push(todo);

todos1.sort((a, b) => {

return a.start - b.start

});

this.todos = todos1;

window.localStorage.setItem("schedules", JSON.stringify(todos1));

}

}

});

网址：自律的力量：打造高效生活与成功的秘诀 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/858433

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