中风病人日常护理的注意事项

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“中风”又称“脑卒中”、“脑血管意外”。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。中风有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以恢复时间需要一个过程。

中风病人日常护理的注意事项

1.合理饮食与营养补充

注意饮食调护，保证足够的热量供给。中风患者宜食清淡、易消化而富有营养的食物，可让其多吃些新鲜蔬菜、水果，忌食肥甘、厚腻及辛辣、过咸、过甜剩菜剩饭等食物,如肥肉、内脏、咸菜、腌制食品等，可以多吃一些小米粥、南瓜粥、山药粥等清淡易消化的食物，能够减少对胃肠道的刺激，晚餐应该要少吃，吃个七成饱就可以。其中要吃一些容易消化的粥类食物，睡前适量的喝水有利于病情恢复.并保持二便通畅。

2.规律作息与生活习惯

规律的作息习惯有助于病人身体的恢复。中风病人应保持规律的睡眠时间，尽量在晚上10点前入睡，早晨7点左右起床。此外，还需要养成良好的生活习惯，如定期排便、保持规律的进食时间等。适当的锻炼和康复训练有助于改善病人的身体状况，提高生活质量。建议在医生或康复师的指导下进行，根据病人的具体情况制定合适的训练计划。锻炼内容可以包括日常生活能力训练、平衡训练、肌肉力量训练等。

3.注意情绪变化

给予心灵上的安慰。中风发生后，神志清醒者的主要心理变化是：恐惧、绝望、烦躁，也有的表现为情绪低落、意志消沉或郁郁寡言。亲属要多方耐心关照患者，积极帮助患者树立战胜疾病的信心。要经常疏导患者，使之心情舒畅，消除顾虑，保持情绪稳定，以利于疾病的恢复。再就是要培养业余爱好，丰富精神生活，缓解工作生活的压力，要时常放松自己，跳舞、书法、旅游都是很好的选择。还有就是要避免不良刺激，保持心情愉快，良好的心态可以战胜一切。

4.保持家居环境和个人卫生清洁

家庭环境：①房间应朝阳要经常通风换气保持室内空气清新。地面保持干燥无障碍物，中风患者在生活中穿着安全防滑鞋具，提醒患者在如厕、起床、行走时寻求家属帮助，以防跌倒。患者洗澡水温不能超过42℃，防止烫伤患者。②选择床的时候尽量考虑患者的方便、舒适、安全等因素，根据条件可选择摇床加床栏，以防坠床。床高以双脚下床刚好碰到地面最为理想，床的宽度视患者的病情需求、生活习惯等而定。③床铺经常晾晒和清洗整洁、干燥。④衣服穿着应柔软冷暖适中内衣最好为纯棉质地透气性好，勤换洗。⑤气候变化时注意保暖，防止感冒。

5.预防跌倒和摔伤等意外事故

中风病人由于平衡能力受损，容易发生跌倒和摔伤等意外事故。可以在家中设置扶手、使用防滑地毯、避免有障碍物的空间等。同时，家人和医护人员也需要加强对病人的看护，避免患者独自行动。中风病人需要定期监测健康状况，包括血压、血糖、血脂等指标。这有助于及时发现并控制病情的发展。同时，还需要按照医生的建议进行药物治疗，如服用降压药、降糖药等。在药物治疗过程中，需要注意药物的剂量和用法，避免出现不良反应。

6.功能锻炼要适当

加强语言训练及被动活动患肢，促进功能恢复。当病情稳定时，可尽早进行患肢的功能训练，防止瘫痪肢体肌肉萎缩或关节强直，以促进早日恢复语言和运动功能。

总结

中风患者的日常护理需要注重细节，合理饮食与营养补充、规律作息与生活习惯、关注心理状况和心理支持、个人卫生等方面，以提高患者康复的效果。同时，护理人员应密切关注患者的情况变化，及时发现问题并积极处理，为患者的康复做出贡献。中风病人的日常护理是一个复杂而重要的任务，中风病人的日常护理是一个复杂而重要的任务。通过合理饮食与营养补充、规律作息与生活习惯、适当的锻炼与康复训练、关注心理状况和心理支持、保持家居环境和个人卫生清洁、预防跌倒和摔伤等意外事故以及定期监测健康状况和药物治疗等各方面的综合护理，可以帮助病人更好地恢复健康，提高生活质量。

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