打造「健康卧室」的秘诀,竟然是……

发布时间:2025-04-13 02:17

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很多人在睡觉时,都喜欢紧闭门窗,这样会导致卧室内有害气体升高,空气水分流失,从而出现“缺氧症”、“空调病”等亚健康症状。所以保持卧室窗边无遮挡,营造良好的通风环境,使空气形成对流非常有必要。

卧室作为休闲放松、养精蓄锐的地方,设计的好坏至关重要。现代人生活压力大,怎样设计才能有益身心健康并提高睡眠质量呢?赶紧来看看吧!

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(图片来源:罗兰西尼门窗供稿,侵删)

01 卧室通风

很多人在睡觉时,都喜欢紧闭门窗,这样会导致卧室内有害气体升高,空气水分流失,从而出现“缺氧症”、“空调病”等亚健康症状。所以保持卧室窗边无遮挡,营造良好的通风环境,使空气形成对流非常有必要。

罗兰西尼系统门窗“微通风”功能,为用户提供一个既能保证安全又可以实现通风透气的休息环境。

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(图片来源:罗兰西尼门窗供稿,侵删)

02 卧室灯光

对于卧室来说,灯光氛围非常重要。别以为只用一盏傻白傻白的大灯,照亮卧室就行了,夜晚就应该有夜晚的样子。

卧室属于休憩空间,建议使用见光不见灯的设计模式。也就是使用灯带、筒灯、射灯等隐形光源,搭配床边小吊灯,这样分层、分区的灯光设计,营造出温馨、柔和的气氛。

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(图片来源:罗兰西尼门窗供稿,侵删)

03 卧室造型

卧室不需要浮夸的空间,只要求简练的繁华。卧室的墙面尽可能不用玻璃,金属与大理石等材料,最好使用软包、木板、乳胶漆,以利于墙体呼吸,保持空气清新。同时,墙面色彩宜选择柔和的灰色调,能够令人感觉平静。

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(图片来源:罗兰西尼门窗供稿,侵删)

(文章来源:罗兰西尼门窗供稿,侵删)

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