小孩多大可以吃辅食 爱问知识人

5岁后，可以开始引导孩子吃成人食物，但要小心细嚼慢咽 #生活技巧# #育儿建议# #辅食添加指南#

随着现在人们教养意识的提高，家有儿女的家庭都很注重孩子的饮食。特别是到了宝宝吃辅食的年龄，家长绝对是一刻都不敢懈怠。辅食对于孩子来说，无非是锦上添花的作用，但也要讲究喂养。先来看看小孩多大可以吃辅食？

一般建议在宝宝六个月开始添加辅食，但是有的家长四个月就添加辅食了，过早给宝宝添加辅食并没有太大的意义。所以，最好是从宝宝六个月开始循序渐进地给宝宝添加辅食。

刚开始添加辅食主要是以蛋黄和米粉为主，一开始先给宝宝吃四分之一的蛋黄，最好使用水泡成糊状在喂给宝宝吃。观察宝宝是否有过敏反应，如果没有，才可以继续添加。

刚开始的辅食要以清淡多汁为主，因为这个时候的宝宝味觉是比较差的，除了尝过奶的味道，对其他食物的味道是没有任何概念的，这样宝宝以后的口味会比较清淡且不容易挑食。

等到宝宝再过两个月，到了八个月的时候，就可以给宝宝吃一些粥、烂面条或是豆腐、水果片之类的食物。可以用小勺每天两次喂给宝宝吃，固体的食物也可以让宝宝自己抓的吃。一定要注意口味要清淡、少盐、少油。

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