孕妇贫血应该吃什么补

发布时间：2025-04-13 23:31

孕妇贫血可适量吃红肉和红枣，补充铁质。 #生活技巧# #居家生活技巧# #健康饮食建议# #特殊人群饮食建议#

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孕妇贫血应该吃什么补

2022-07-25 14:18:31

问题描述：老婆现在怀孕了，但是有点贫血，想指导应该吃什么补？

医生回答(1)

陈哲|副主任医师北京大学人民医院

病情分析：孕妇贫血应该可以吃些含铁的食物补，比如鸭血、黑木耳、猪肝等。也可以选择含有叶酸的食物，比如西兰花、胡萝卜、菠菜等。还可以吃些油脂蛋白的食物，比如鱼肉、牛奶、鸡蛋等。另外，还可以遵医嘱吃补铁的药物，常用的有枸橼酸铁、多糖铁复合物等。

2022-07-25

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