吃什么养胃

[健康] 老年人吃什么好？ #生活知识# #饮食#

吃什么养胃

2021-02-10

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临床中养胃的食物具体如下：
1、可选择具有补益作用的食物，如粳米、白面、羊肉、土豆等食物；
2、可进食一些香蕉、苹果、梨、绿豆、小米等食物；
3、可进食一些牛奶、藕粉、西红柿、苹果、银耳、百合等食物；
4、蘑菇，具有促进消化、促进排便的作用；
5、豆制品，也具有一定的促进消化的作用，可有效减轻胃的负担，但腹胀的患者过多的食用豆制品也可能导致症状加重；
6、大蒜，大蒜对胃癌有一定的抑制作用，但需避免过量的服用，以免对胃产生一定的刺激。
由此可见，养胃的食物需根据患者的病情进行科学、合理的搭配。

消化内科

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