哪些食物有助于养胃?
发布时间:2025-04-13 23:55
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哪些食物有助于养胃?
疾病: 胃病
问题:
哪些食物有助于养胃?
回答1
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养胃的食物有小米、山药、南瓜、菠菜、香蕉等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.小米:富含蛋白质、维生素和矿物质,能健脾和胃。
2.山药:有健脾益胃、滋肾益精的作用。
3.南瓜:性温,可保护胃黏膜,促进消化。
4.菠菜:能润燥养肝,益肠胃,通便秘。
5.香蕉:能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。
合理饮食,多选择这些养胃食物,有助于保持胃部健康。
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主任医师 教授
中山大学附属第一医院
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、幽门螺杆菌相关性疾病( 详情»

主任医师 教授
广州市第一人民医院

主任医师 硕士研究生导师
广东省人民医院
擅长:诊治胃食管返流病、消化性溃疡、炎症性肠病、胃肠道肿瘤以及肝胆 详情»

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