走进EAP，为员工注入“心”动力

设定个人目标：为工作注入新的动力 #生活常识# #职场技巧# #职业倦怠#

员工是企业发展的基石

良好的心理健康状态

是员工感受生活

提高工作效率的重要基础

中国中铁各级工会立足实际、多措并举

积极开展EAP员工关爱工程

深化心理健康关爱服务

助力广大员工实现心理健康上的“共同富裕”

传道授业心连心 心理关怀实打实

小清新五张图 ▼

中铁三局工会开展“身相隔﹒心相连”线上员工关爱活动

中铁三局工会为缓解援建方舱医院职工身心压力，开展“身相隔·心相连”线上员工关爱系列主题活动，多角度对员工进行心理安抚，舒缓职工身心压力，减轻职工因疫情带来的焦虑和恐惧。

中铁五局机械化公司工会开展“情绪管理，心理解压”专题讲座

为能及时帮助职工调整状态，缓解压力，以积极健康的心态投入到工作中，特邀请专业老师针对员工对如何应对负面情绪、调整阳光心态、和谐人际沟通、解压小技巧等给予全面细致的讲解。

小清新五张图 ▼

中铁五局建筑公司工会开展心理健康关爱讲座

讲座的开展充分落实了“幸福之家十个一”和“三让三不让”关怀政策。积极履行工会服务职工职责，把工会组织的温暖送到广大职工群众的心坎上，当好职工群众的娘家人、贴心人。活动共计近300名职工参加。

中铁六局天津公司团遵项目开展员工心理健康教育培训

为倡导员工积极进取，乐观向上，项目部组织员工听取心理健康教育讲座，让员工学会充分了解自己的所思所想，学会主动拒绝消极情绪，切实体会到心理健康的重要作用。

中铁七局工会“心关爱 新幸福”EAP健康关爱课堂走进一线项目

通过此次健康关爱课堂，让大家了解自身的性格特点，有效缓解了一线职工的工作压力和日常沟通的方式方法，帮助大家以积极的心态和良好的情绪面对工作上的困惑，从而提高工作效能、提升生活品质。

小清新五张图 ▼

中铁七局三公司工会开展女职工心理健康关爱活动

活动以“和谐家庭秘籍，家风家教践行幸福”为主题，通过知识讲座及互动游戏教会大家如何发展和谐的人际关系、良好的社会适应能力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。

中铁九局电务公司工会坚持开展“娘家人送关爱”心理健康团辅活动

三年来，活动从“送培训”转变为“求培训”，得到了项目员工的广泛好评和热烈欢迎。截止目前，活动已在基层12个项目开展，线上、线下培训达1000余人次。

中铁九局大连分公司秘鲁项目为中外籍女职工进行心理健康关爱

此次活动旨在让中外籍女职工学习管理情绪、减轻压力、轻松工作，发挥女职工在海外生产经营中的独特作用，提高团队的凝聚力，建立属地管理的和谐劳动关系。

中铁十局工会开展“蒲公英”员工健康关爱行动

中铁十局工会深入开展“蒲公英”员工健康关爱行动，实施员工健康关爱计划，举办健康委员培训班、心理健康公益巡讲等活动，将工会实施的普惠政策、身心健康知识撒播到职工中，不断提升员工的幸福感、获得感和安全感。

中铁大桥局工会在各项目部开展EAP“你点我送”送教活动

EAP“你点我送”送教活动通过把受员工欢迎的EAP课程送到基层，缓解一线员工心理压力，丰富员工业余文化生活，促进员工身心健康与企业和谐发展，受到一线职工的广泛好评。

中铁建工广东公司工会开展项目青年员工心理健康关爱课程

通过授课让施工一线新员工了解如何解决工作、生活以及心理压力等方面的问题，让他们以更加阳光的心态投入到工作中去，做到“快乐工作、快乐生活”。

中铁广州局三公司工会开展新冠疫情心理防控知识讲座

授课老师以“疫情之下变与不变”为主题，分三个部分讲述怎样去关爱自己，怎么去缓解自己心理的焦虑，总结出在疫情封控期间要做到的“五个一”，以保证顺利度过封控期。 共计150人参加了讲座。

中铁置业工会举办员工助心工程“心理健康专题讲座”

隔离不隔爱，工会送关爱。中铁置业工会在聚焦当前疫情形势下如何做好职工心理疏导举办专题讲座。以“本部主会场+各单位视频分会场+手机直播”的形式，面向全公司员工及家属开放，共计700余人在线上线下同时参与。

强化专业技能 筑牢基层堡垒

中铁十局举办健康委员（EAP专员）培训班

中铁建工举办首届健康委员督导培训班

通过培养健康委员对员工在身体健康、情绪管理、职业生涯、人际关系、家庭和情感困惑、压力缓解、灾难事件应对等方面提供专业指导、培训和咨询的能力，为思想政治工作赋能，助力职工成长成才，促进和谐劳动关系建设。共计有来自各单位的60名项目工会主席、基层工会干部及党支部书记参加培训。

中铁北京局举办“员工健康关爱计划”健康委员（EAP专员）暨内训师培训班

为有序推进中铁北京局“三让三不让”关爱员工工程和“员工健康关爱计划”，中铁北京局工会在长沙举办了健康委员（EAP专员）暨内训师培训班，全集团各子、分公司、基层项目部共78名专兼职工会干部参加了培训。

中铁科研院选送志愿者参与四川省职工心理健康工作者培养计划并取证

中铁科研院工会重视职工心理健康关爱队伍建设，主动联系四川省工会，选送2名工会干部参与职工心理健康工作者培养提升线上课程学习并通过考核，顺利取得了由四川西南心理咨询师培训中心签发的《心理咨询师培训结业证书》。

创新活动策划 真诚情暖人心

中铁三局建安公司开展OH卡牌团辅活动

活动通过三轮卡牌游戏，借助不同的图案和文字组合，激发职工发挥创造力和想象力，促进自我认知、增强自我觉察、亲近自己潜意识，从自己的想法里探究到真实的心理，引导咨询职工找到解决困惑的途径和方法，达到自我治疗。

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

中铁上海局 举办 EAP健康委员授课大赛

参赛选手们紧扣EAP服务主题，结合自身经历和工作经验，从员工情绪减压、职场提升、亲属关系、职业健康、女性关怀、子女教育等方面，积极引导员工保持良好心态，掌握心里疏导方法，通过PPT授课、视频展示、讲故事提问题、游戏互动等多种方式，为全体与会人员呈现了一场精彩纷呈的心理讲座。

中铁物贸天津公司组织开展EAP心理健康读书活动

通过心理健康辅导活动，有效缓解了员工心理压力、解决了职场困惑、消除不良情绪，提振了员工工作积极性。

职工之声

中铁三局员工 冯洁：

中铁六局员工 李雅婷：

中铁九局员工 王青月：

中铁九局大连分公司秘鲁项目外聘律师 Jhoseline：

中铁北京局员工 王嘉迎：

中国中铁职工新媒体编创协会 出品

来源 | 所属各单位

编辑 | 朱军（五局）

制图 | 张悦（建工）

校审 | 熙乔

网址：走进EAP，为员工注入“心”动力 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/869837

相关内容

以EAP服务提升员工幸福感
基于EAP的员工压力管理对策研究
EAP的误区！EAP=心理咨询？
【EAP成功案例分析一】某大型客户服务中心员工心理帮助计划
专业EAP服务｜盈力雇员服务顾问
EAP：员工工作幸福感的提升策略
压力缓解 快乐工作—EAP心理减压与疏导工作坊
EAP
《企业为员工压力管理做些什么？》
EAP：压力与情绪管理

随便看看