横岗街道开展机关事业单位干部和职工心理健康讲座

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深圳新闻网2024年1月11日讯（记者 叶玉燕 通讯员 陈春瑜）为积极响应国家对提高公众的心理健康素质、促进社会和谐稳定的高度重视，切实关注街道基层工作人员的心理健康，1月9日，横岗街道开展了主题为《掌握减压密码，快乐工作生活》的心理健康讲座，旨在提升机关事业单位干部和职工的压力辨识和调节能力，助力提高工作效率和生活质量。此次讲座邀请心理学博士、国家二级心理咨询师石丽红老师授课，街道各职能部门、社区基层治理和心理服务工作人员共40余人参加活动。

通过此次心理健康讲座，不仅仅是帮助横岗街道干部和职工现场减压，也教授了压力调节的方法。授之以鱼，更授之以渔，真正帮助到大家从认知、行为和情绪等三个角度掌握调节压力的能力，为推进横岗街道社会心理服务体系的建设起到积极的作用。

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