数理与金融学院开展“释放压力，坚毅前行 ”毕业生主题教育

发布时间：2025-04-16 16:56

定期进行体育活动，释放学习压力 #生活技巧# #家庭教育建议# #学业压力应对#

为帮助毕业生缓解考研、就业压力，11月12日，数理与金融学院在2教报告厅开展“释放压力，坚毅前行 ”毕业生主题教育活动。学院党委副书记何志恒、校心理健康教育中心专职咨询师李梦菊、校武装部赵成婧及学院2025届全体毕业班学生参加。

李梦菊以“乘着压力的翅膀飞翔”为主题，列举了毕业班学生常见心理困惑，宣传普及心理健康知识，引导毕业生学会管理情绪，拥有稳定的心态。李梦菊鼓励同学们以积极、乐观、向上的心态来面对人生，面对未来，用正能量来主导自己的人生。

退伍士兵朱恺悦同学和大家分享了军旅生活，两年的入伍经历让她学会了如何在困境中找到希望，使自己变得更加坚强和勇敢。赵成婧为毕业生详细讲解了征兵入伍的相关流程和优抚政策，加深了同学们对参军入伍政策的了解，强化了国防观念，坚定了应征入伍、报效祖国的决心。

何志恒指出，学院将为毕业生提供全面的服务保障工作，希望毕业生正确处理学习生活中的压力，学会关爱自己，与同学们和谐相处，养成理性平和、积极向上的健康心态。他鼓励同学们积极响应国家的号召，投身军营，为国防和军队现代化建设贡献自己的青春力量。

为促进2025届毕业生更充分、更高质量就业，在学院党委统一领导下，学院多措并举，多方发力，全程助力考研学生，全程服务就业学生。

（文/图：蒋书云；审核：何志恒）