女人40岁以后的健康生活：饮食篇

女性40岁以上要筛查乳腺癌 #生活知识# #健康生活# #日常健康检查#

用户40378240

2024年01月05日

这本，女主每次快穿活到100+，40多岁开始进行养生+养老规划。而且每个世界都很好看，作者很用心查阅很多资料，很多描写都是真有来处的。

共推荐1本书

快穿之混低保日常

喜欢鱼香草

用户67777759

2024年04月12日

不同的年龄段都需要保养好身体，护肤可以看第一本，如果时间不充裕那么可以看第二本，通过饮食来改善我们的身体，使它处于健康状态。物质层面的我们已提到，那么后面几本书可以丰富我们的精神世界，比如说了解一下我们中国古代的常识，比如说“三教九流”指哪些？又或者说看一看世界各地的风俗习惯……

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