24岁“无痕美女”苏一格:不用卫生巾，养300只蚯蚓堆肥，如今怎样

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“我已经7年没有买过卫生巾。”

青春靓丽的24岁女孩苏一格，奉行极简“无痕生活”以来，已经七年不再使用卫生巾。

不仅如此，她还从不点外卖，不购置新衣服，甚至连日常生活必须的卫生纸也甚少购买。

苏一格

她的“无痕生活”别具一格，别的女孩子都惧怕昆虫，她却在家中养了300多只蚯蚓降解厨余垃圾。

有人觉得苏一格崇尚的“无痕生活”，只是为了博取大众眼球，骗取流量的“噱头”。

也有人认为她信奉的极简理念十分值得推崇，并纷纷效仿苏一格的“无痕生活”。

年仅24岁的苏一格，究竟过着怎样的“无痕生活”？

7年不曾使用卫生巾，究竟是一种环保理念，还是为了博得大众关注的手段？

从小父母言传身教

1998年，苏一格出生在山东的一个小县城。

她身上有着山东人与生俱来的直爽性格，也有着山东人的忠厚秉性。

苏一格的环保理念受到父母的言传身教

苏一格的父母都是普通的工人，他们经历过吃不饱穿不暖的年代。

因此在日常生活中，他们既传统又节约。

家中大大小小的罐头瓶子，会被洗净晾干变成各种调料罐。

每年废弃的挂历会在母亲的精心改造下，变成家中的窗帘或者苏一格的书皮。

在苏一格儿时的印象中，父母很少在外就餐。

即便偶尔会有外出的机会，他们也会选择自己带饭。

家中一个普普通通的不锈钢饭盒，使用年限几乎和苏一格的年龄一样大。

儿时带饭的饭盒苏一格一直使用至今

苏一格成年后，独自在外地生活。

这个从小一直陪伴着她的不锈钢饭盒，也成为了她外出最好的“伙伴”。

苏一格从小深受父母传统生活理念的影响，长大后的她依旧生活简单又节俭。

苏一格从前的生活只能称得上“简单”，在加拿大的留学经历，让她真正对“环保”有了全新的理解。

16岁来到加拿大留学的苏一格，发现周围的同学购买学习用具和教材时。

第一反应并不是去书店买新的，而是在学校的公共论坛里发帖寻求二手物品。

在超市购买生活用品时，大家都会带着之前使用过的旧包装来进行置换。

在苏一格看来浪费是一件可耻的事情

被加拿大这种环保理念耳濡目染的苏一格，也开始加入“环保”的行列。

一开始她坦诚自己也有过心理障碍，觉得使用二手物品是一件“没面子”的事情。

但苏一格慢慢开始“淘”二手物品后，她逐渐发现了循环使用物品的好处。

这样不仅可以极大程度的扩大物品的使用率，还可以减少对资源的浪费。

慢慢的苏一格不再觉得使用二手物品是一个“没面子”的事情，反而觉得浪费是更加可耻的行为。

苏一格自从加入环保的行列，不仅从自身做起，改变了很多生活习惯，养成了节俭的好习惯。

苏一格外出只用饭盒带饭

她还积极参加学校及社团组织的各类环保公益活动，身体力行积极推广环保公益事业。

成为环保视频博主

开始奉行环保理念的苏一格，体验到其中的好处后，便开始逐渐变得“魔怔”。

她不再购买新衣服，如果需要添置衣服就购买二手服装。

她不再外出就餐，就算有时不可避免需要在外就餐，她也会用自己的不锈钢饭盒带饭。

她不再使用塑料袋，去超市购物时，她都会自带购物的帆布袋。

她更是从不点外卖、从不购买瓶装水，就连生活必需的清洁用品和卫生用品，她也不再使用。

苏一格用冲洗器代替厕纸

据苏一格称，她从18岁起，便不再使用卫生巾，而是用月经杯代替。

3年前，苏一格便彻底“戒”掉了卫生纸，她的生活中不再有任何纸张出现的痕迹。

她身体力行奉行环保理念，可谓是将环保的生活理念做到了极致。

深受环保理念影响的苏一格，开始想到要将这种理念传播给更多的人们。

2020年4月，苏一格取名“壹个袋子”，化身为环保视频博主。

开始在个人的媒体平台分享自己的“极简生活”。

苏一格展示自己最喜爱的帆布袋

说起“壹个袋子”名字的由来，这其中也蕴藏着一段有趣的故事。

苏一格向大家展示过一只印有小浣熊图案的帆布袋，这是她最喜爱也是使用率最高的一个帆布袋。

她对这只帆布袋的喜欢，不仅仅源于包上印着的那只小浣熊与自己十分相像。

还因为朋友曾戏谑过她：“你和这只小浣熊一样喜欢淘垃圾。”

于是苏一格破天荒的付款买下了这只全新的帆布袋，从此这只帆布袋便成为了她的“心头好”。

帆布袋不仅使她完全摒弃了塑料袋，也使得她将环保理念执行得彻头彻尾。

苏一格个人平台账号简介

加上“壹个”谐音“一格”，因此“壹个袋子”的网名便应运而生。

“环保袋是开启环保生活的第一步。”苏一格曾这样说道。

于是这只小浣熊的帆布袋便成为了苏一格标志性的物品，很多粉丝也喜欢亲切的称呼她为“袋子”。

“无痕生活”发起者

化身为环保视频博主的苏一格，开始以拍摄短视频的方式，用镜头记录自己的极简生活。

她一边推行环保理念，一边和大家分享自己的一些生活小妙招。

除了用那只小浣熊的帆布袋代替塑料袋，她还会用竹子制作牙刷。

用蜂蜡自己制作保鲜膜，用丝瓜瓤制成用来清洗的洗碗刷。

苏一格自制的清洁剂

苏一格尽量寻找可以重复利用的物品，来代替自己需要购买的生活必需品。

她还会将橘皮和白醋混合发酵，制成可以清洁家中任何物品的清洁剂。

面对现在日益多元的生活用品，苏一格则是能不用则不用。

她依旧选择用食盐代替牙膏来清洁，用废旧的衣物制成抹布，来代替任何清洁用纸。

“我们要减少无意识的一次性消费，尽量延长物品的使用寿命。”

在苏一格看来，我们去超市消费的购物袋、过多的包装、塑料瓶，都是一次性消费的产物。

这种一次性消费不仅造成了巨大的浪费，对地球的污染也极其巨大。

苏一格用废弃的小瓶子计量垃圾

除了尽可能的反复利用二手物品，苏一格对垃圾制造量的控制可谓是苛刻至极。

苏一格会严格控制自己制造垃圾的分量，并详细记录每天的垃圾制造量。

并效仿国外的环保达人，用小瓶子作为“量杯”来计量每天的垃圾量。

别的女孩子都喜欢养小猫小狗，这些可爱治愈的小动物当作宠物。

可是苏一格却在家养了300多只蚯蚓，用来降解厨余垃圾。

苏一格的做法在很多人看来很难接受，甚至有点“变态”。

但是她却丝毫不顾忌别人异样的眼光，坚持将自己的环保理念坚持到底。

苏一格养了300多只蚯蚓降解厨余垃圾

苏一格将这种环保的生活理念称之为“无痕生活”。

意为用科学环保的办法，尽可能的制作最少的垃圾，在地球上留下最小的生活痕迹。

苏一格的“无痕生活”来源于“无痕山林”的理念。

希望大家在享受大自然的美好和馈赠时，也要保护好大自然，不要做出毁坏环境的行为。

环保生活持续中

苏一格在网络上首次提出了“无痕生活”这一说法，她也一直在按照“无痕生活”的理念严格要求自己。

“在地球上留下最小的痕迹，和尽可能多的故事。”

苏一格曾在个人媒体平台的简介中这样介绍自己。

苏一格每天详细记录自己的垃圾量

自从奉行“无痕生活”以来，苏一格的生活发生了翻天覆地的变化。

她不仅化身“环保达人”，成为了一名视频博主。

她作为“无痕生活”的发起者，也创建了豆瓣“无痕生活”小组。

苏一格和热爱环保的网友们，在共同的平台上交流分享各自奉行“无痕生活”的小妙招。

她希望用自己的环保理念，将这种可持续的生活方式，传播给更多的人们去分享并接纳。

苏一格创建的“无痕生活”小组吸纳了越来越多的年轻人，目前小组注册人数已达3.6万人。

苏一格也经常组织这些小组成员，举办一些非常有意义的环保公益活动。

苏一格发起举办的环保公益活动

2021年3月，苏一格从加拿大回国，选择在上海工作生活。

她和四个志同道合的朋友，一起租住在一间不到50平米的上海老房子里。

她的家具及所有的生活用具，均是她从二手市场低价淘来的。

回国后的苏一格，继续专注于环保公益事业，平时安静的做一名视频博主。

在苏一格看来，自己对物质并没有什么追求。

当一名自由的视频博主，既自由又可以做自己喜欢的事情，是最适合她的职业。

曾经苏一格也因为“如何控制垃圾量”“如何说服更多的人加入环保行列”“如何减少自己的生活痕迹”等问题一度陷入深深的焦虑之中。

苏一格一支眉笔使用了4年

她喋喋不休地向身边的朋友介绍自己的“无痕生活”。

希望更多的人可以接纳她的环保理念，并尝试接受这种生活。

但渐渐的她发现，当环保变成一种执念时，她失去了当初加入环保行列的初心。

“每个人对环保的定义不同，每个人对生活的追求不同，我没有必要苛求任何人。”

明白这一点后的苏一格，开始变得开朗轻松，不再执拗的用自己的生活去说服他人。

现在的苏一格也会点一杯奶茶，但她仍会自带水杯，有时她会用中杯的价格获得一杯大杯奶茶。

苏一格也会画一个美美的妆取悦自己，只是她从不会浪费任何化妆品。

苏一格化妆

她的一支眉笔使用了4年还不肯丢掉，粉饼用完了她只会购买替换芯。

一支口红苏一格使用了三年，直到再也旋转不出来，她仍会用唇刷蘸取底部的口红继续使用。

现在的苏一格，虽然依旧奉行“无痕生活”。

但她的生活中有了更多的光彩和美丽。

结语

有人说苏一格推行的“无痕生活”，说到底就是一个字——“抠”。

也有人认为，所谓的环保理念，只是标榜自己，为自己博取眼球的“流量密码”。

但支持苏一格的环保理念，效仿“无痕生活”的也大有人在。

苏一格

现在的苏一格，更加清醒的直到自己在做什么。

曾经她希望做环保理念的传播者，现在的她只是在执着的做一个环保理念的践行者。

“环保是一种选择，无痕是一种态度。”

如今的苏一格对环保的态度更加清醒、理性。

追求环保与热爱生活并不相悖，苏一格在尽量平衡这两者的关系。

她希望自己能成为最美丽的环保推行者，同时也是最环保的“辣妹”。

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