《美国儿科学会实用喂养指南》在线阅读 PDF高清完整电子版可下载

发布时间：2025-04-19 15:43

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　　　　? 做了一桌子饭,就是一口不吃

　　　　? 不好好吃饭，只吃零食? 吃饭时闹情绪

　　　　? 乱扔食物? 爱喝饮料，不爱喝水

　　　　? 吐奶、过敏、便秘

　　　　这本书中还有很多内容，如婴幼儿饮食技能发展里程碑、每周蔬菜搭配建议、如何迅速戒掉奶瓶、吸管杯综合征、不同年龄如何选择牛奶、带孩子去餐厅吃饭、带孩子坐飞机时的饮食等。　　　　内容简介　　　　在信息的今天，了解科学的喂养知识并不难，但能够运用到自己孩子身上并真正发挥作用却不容易。知道≠做到！而这本书就是一本告诉你如何做到的实用指南。

　　　　全书分为六部分，分别是：

　　　　一、你的喂养态度

　　　　二、固体食物和喂养难题

　　　　? 准备好吃辅食的表现 ? *次喂辅食? *种辅食：婴儿米粉? 先吃什么、再吃什么? 孩子为什么拒绝绿色蔬菜? 不同颜色的蔬菜都要吃? 每周蔬菜搭配建议? 薯条和番茄酱的问题

　　　　三、液体食物和喂养难题

　　　　? 上班后如何喂奶? 戒掉奶瓶? 睡前喝奶和睡眠不安? 吸管杯综合征? 不同年龄应该喝什么牛奶? 不同年龄如何喝水? 果汁，喝还是不喝 ? 远离苏打汽水

　　　　四、饮食行为和喂养难题

　　　　? 到处都是吃的，就是一口不吃? 孩子为什么不爱吃饭? 吃多饱才算饱? 哭着吃饭? 孩子的饮食癖好? 稳妥地选择食物奖励? 乱扔食物? 早餐：墨守成规与不走寻常路? 正确吃零食? 保护牙齿不容忽视

　　　　五、外出购物和就餐的问题

　　　　? 购物时请保持清醒? 防止购物车里出乱子? 托儿所中的饮食? 电视对孩子饮食的影响? 带孩子去餐厅吃饭? 飞机上的饮品服务? 在飞机上喂母乳和喝奶粉

　　　　六、与饮食有关的健康问题

　　　　? 每个孩子都有自己的生长曲线 ? 复合维生素吃还是不吃? 生病的孩子怎么吃? 过敏和食物不耐受? 食物性便秘? 胀气? 如何解决吐奶问题? 预防呕吐和窒息? 随时准备应对突发情况? 从网页上获得营养信息? 培养饮食好习惯的儿童读物

　　　　作者简介

　　　　劳拉?A.杰娜：医学博士，儿科医生，美国儿科学会会员、媒体发言人，3个孩子的妈妈。她是20世纪影响力的育儿专家斯波克的学生，斯波克育儿机构的创办人之一。二十多年来，一直致力于向准父母和新手父母提供专业实用的育儿指导，是美国新闻媒体，如CNN、《今日秀》,《早安美国》、福克斯、《人物》杂志、《纽约时报》和《父母》杂志，及学术和研究机构、非营利组织和大企业的健康顾问。

　　　　杰尼弗?苏：医学博士，儿科医生，美国儿科学会会员，也是全国及地方电台、电视台、网络节目的常驻嘉宾。同时，还是healthyChildren.org网站的医学主编，《父母》杂志的顾问，在美国医药协会主持年轻医生专栏。

　　　　第2版致谢第1版致谢

　　　　Part1 你的喂养态度

　　　　Chapter1 引人深思的事

　　　　喂养冲突每天都在发生

　　　　饮食*无处不在

　　　　肥胖问题日益严重

　　　　这本书能提供的帮助

　　　　行动起来吧！

　　　　Chapter2 成功喂养的基本原则

　　　　Chapter3 哪些问题值得关注

　　　　Part2 固体食物及喂养难题

　　　　Chapter4 开始吃辅食准备好吃辅食的表现

　　　　*次喂辅食

　　　　种辅食：婴儿米粉　　　　……………………………… 　　　　在线试读部分章节　　　　这本书能提供什么帮助在这本书中，我们提供了一套切实可行的方法来满足孩子的营养需求。不管你是给孩子做顿饭，还是给全家人做大餐，我们都希望你将这些实用的方法运用到现实生活中。这本书不仅是喂养指南，更是关于儿童教育、学习、行为和发展的综合指南。科学育儿，与父母的职业和文凭无关：说服孩子睡前不喝奶，让他们乖乖吃下豌豆，让他们安静地坐着吃饭，或者就是简单地让他们张嘴尝尝新味道……如果你不能搞定这些，就算你有医学博士的文凭，就算你是营养学博士，就算你是世界上*好心的父母，全都白搭。与其他儿童营养类书籍不同，本书在谈及日常生活中的喂养问题时，给出了大量经过实践检验的育儿技巧，保证真实有效。

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