七类人备受高血压患者青睐，负离子疗法降压刻不容缓

高血压患者应长期备降压药，定期监测血压。 #生活常识# #养生常识# #家庭药箱#

　　高血压“偏爱”的七类人群中，很有可能我们就是其中之一。发挥负离子疗法降压的作用，可以有效摆脱高血压疾病困扰。

　　哪些人更容易患上高血压？

　　1.肥胖和超重的人

　　肥胖和超重是高血压发病的重要因素。据调查，体重指数每增加1，则5年内确诊的高血压患者数增高9%(中年男性正常指数为21～24.5，中年女性为21～25)。另外，如果一个男性的腰围超过了102厘米，女性的腰围超过了88厘米，再加上体重也超过正常范围，那么他患高血压的概率要比那些指标都正常的人高一些。

　　2.爱吸烟的人

　　人人都知香烟是健康的敌人，却还是有无数人戒不了那口吞云吐雾的一时之爽。科学家通过调查发现，烟雾中含有一氧化碳、尼古丁等有害物质，吸入人体之后，会引起动脉内膜损伤和动脉粥样硬化，增加血液的黏稠度和血流阻力，是高血压、脑卒中、冠心病的主要危险因素。

　　3.大量饮酒之人

　　研究表明，大量饮酒会使血压升高，同时使冠心病、中风的发病和死亡率增加。例如，过度饮酒很可能导致血管严重痉挛，从而引发急性心肌缺血。因此，提醒大家，千万不要大量饮酒。

　　4.有高血压家族史的人

　　遗传也是高血压的重要因素之一。高血压具有明显的家族聚集性，经统计，高血压患者中约有60%具有家族病史。所以一旦父母或者祖父母有高血压，那么遗传给下一代的可能性会非常大。

　　5.长期精神过度紧张的人

　　在临床研究中发现，那些长期工作劳累、精神紧张、睡眠不足、心情焦虑和抑郁的人更容易得高血压。但是，经过一段时间的休息后，其血压会有一定程度的下降。因此，我们要格外注意劳逸结合。

　　6.高盐、高脂、低钙、低蛋白质饮食的人

　　中国人食盐的摄入量普遍高于西方国家。北方为每天12～18克，南方为每天6～8克。研究表明，膳食中平均每人每天摄入食盐每增加2克，收缩压和舒张压分别增高0.267千帕(2.9毫米汞柱)和0.16千帕(1.2毫米汞柱)。此外，膳食中含钙量、摄入动物蛋白质量不足也可使血压升高。

　　7.服用某些药物的人

　　服用一些药物会引起血压升高，如口服避孕药、非固醇类抗炎药、甘草等，但是它们的升压作用比较有限，一般在停药之后血压都会自然下降，不过在服用时还是要特别小心。

　　负离子疗法3大作用解决高血压防护难题

　　备受高血压“青睐”的7类人群，却也是当代人越来越接近的一种生活状态。而对于高血压，治疗的意义远没有提前预防重要。推荐负离子疗法，原因有三：

　　1.负离子疗法强调治疗与预防一体

　　负离子疗法的特性，就是使机体发生根本性基础改变，在有效治疗高血压的同时，也进一步防范并发症的发生。治疗与预防有效地结合一体，保障了患者健康的恢复。

　　2.负离子疗法能够避免药物副作用

　　我国新《高血压防治指南》强调高血压患者要长期坚持非药物疗法，也就是自然疗法。而负离子疗法作为其中相当突出的一类，对于高血压疾病治疗的积极参与可以有效避免不必要的药物治疗。若负离子与降压药协同作用，在提高疗效的同时，也极大减少了药物用量及带来的副作用。

　　3.负离子疗法符合高血压“长效平稳”的降压原则

　　负离子疗法具有明显的降压作用，在降压的同时还可以降脂、降粘，起到长效平稳降压、全面改善组织器官的作用。

　　目前负离子疗法的得以实现，主要是生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的出现，使得生态级负离子得以被生成，从而能够被更好地运用到生活当中。

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