泰山区“全国科普日”系列活动—“合理膳食·健康生活”科普知识讲座走进财源街道乐园社区

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2022年全国老年健康周来临之际，为提高社区老年人的营养健康状况，有效降低和控制由不合理膳食带来的疾病，推动老年人健康科普进社区、进乡村、进机构、进家庭，泰山区科协联合乐园卫生服务中心组织辖区老年人举办“合理膳食、健康生活”主题科普知识讲座。

讲座中，社区服务站医师为大家讲解了日常饮食的注意事项，如何合理的搭配健康饮食，从营养与健康的角度分析了日常饮食对健康的影响；老年人饮食的基本原则（宜多样、宜清淡、宜温热熟软、宜少缓）、还特别讲解了比较常见的慢性病例如高血压、糖尿病、高血脂的饮食调理，并结合典型案例，做出了准确的饮食指导。科普志愿者还发放了合理膳食，健康手册。

2022年全国科普日期间，泰山区科协通过开展健康大讲堂、老年人健康宣传周等活动，利用现场讲座，让辖区老年人更直观了解科学营养膳食知识，将营养意识深植到心中，助力夯实健康基础，全面提高辖区老年人健康素养。

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