家庭体育在全民健身中的重要作用

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【摘要】：“全民健身计划纲要”的实施，有效提升了人们的体育观念，改善了社区和单位的体育环境，为体育进入家庭生活创造了有利条件。家庭体育作为社会体育的基本形式，是学校体育的基础，是终身体育的起宿点，是实现我国学校体育、社会体育和竞技体育可持续性发展的落脚点。同时，家庭体育教育还是发现和培养竞技体育人才的摇篮。很多竞技体育人才都是在家庭体育活动中被发现或引导下而走上竞技道路的。

1.发展家庭体育的有利条件

“全民健身计划纲要”的实施，有效提升了人们的体育观念，改善了社区和单位的体育环境，为体育进入家庭生活创造了有利条件。市场经济的发展也打破了“单位体育”的局限，使家庭体育快速兴起成为必然。同时，独生子女家庭日益增多，一方面家庭对独生子女的健康状况特别关心，强身健体、愉悦身心是家庭体育的根本出发点，另一方面父母也期望孩子能够有所特长，全面发展，所以家庭体育教育受到很多父母的重视。另外，5天工作日制和各种节假日的增多也使得家庭及个人获得了较多自由支配时间，为开展家庭体育活动创造了更多的便利。最后，随着人们生活水平不断提高，不良生活习惯也给很多人带来了更多的健康忧患，人们对健康、科学和文明的体育生活方式的向往，特别是对家庭体育生活方式的追求欲望日益增强。比如，有的父母为了保护孩子的视力，远离网络游戏，他们会引导、带领孩子从事户外的体育锻炼，这不仅提高了孩子的身体素质，而且还增强了家庭成员间的感情，可谓是一举多得。

2.家庭体育的重要作用

家庭体育作为社会体育的基本形式，是学校体育的基础，是终身体育的起宿点，是实现我国学校体育、社会体育和竞技体育可持续性发展的落脚点。另外，由于中国人的传统家庭观念根深蒂固，家庭体育活动对维系和巩固家庭成员之间的亲情关系，促进家庭和谐稳定有着不可替代的作用。同时，家庭体育教育还是发现和培养竞技体育人才的摇篮。很多竞技体育人才都是在家庭体育活动中被发现或引导下而走上竞技道路的。

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