水果搭配榨汁食谱 最全自制果蔬汁搭配指南

自制果汁：新鲜水果搭配蔬菜榨汁，避免过多添加糖分。 #生活技巧# #烹饪技巧分享# #健康营养食谱#

水果搭配榨汁食谱 最全自制果蔬汁搭配指南

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摘要：自己动手水果榨汁不仅方便健康，而且还美味营养，是家庭健康首选，水果榨汁怎么搭配最好喝，最营养呢？果蔬汁该如何搭配，本文整理了史上最全十几款水果榨汁搭配攻略，快快收藏吧。

水果搭配榨汁食谱 最全自制果蔬汁搭配指南

史上最全的自制果蔬汁搭配指南

几十种蔬果汁的搭配，够你不重样的喝上一两个月

主料：果蔬

史上最全的自制果蔬汁搭配指南的做法步骤

1、紫甘蓝 芒果 梨

2、胡萝卜 橙 姜汁

3、凤梨 西兰花根 橙子 小胡萝卜 卷心菜芯

4、黑提 梨 苹果 胡萝卜 卷心菜芯

5、红心芭乐 黄瓜 蓝莓

6、释迦 黄瓜 柠檬

7、蓝莓 橙子 苦瓜

8、桑葚 橙 胡萝卜

9、金桔 黄瓜 梨

10、金桔 芹菜 胡萝卜 橙子

11、紫甘蓝 梨 猕猴桃

12、橙 柠檬 胡萝卜 卷心菜芯 梨

13、南瓜 苹果

14、黄椒 草莓 小苹果

15、红心芭乐 黄瓜 胡萝卜 卷心菜芯 梨

16、芒果 橙子 胡萝卜 黄瓜

17、凤梨 黑提 黄瓜 西兰花 柠檬

18、葡萄柚 柠檬 橙子 小胡萝卜 卷心菜芯 西兰花根

19、柚子 黄瓜

20、凤梨 胡萝卜 苦瓜

21、卷心菜芯 梨 奇异果

22、卷心菜芯 紫甘蓝芯 葡萄柚 橙子 蓝莓

23、卷心菜芯 葡萄柚 梨 胡萝卜 蓝莓

24、紫甘蓝 葡萄柚 黄瓜 梨 柠檬

25、紫甘蓝 卷心菜芯 胡萝卜 梨 葡萄柚 樱桃

26、葡萄柚 橙子 梨 苦瓜 黄瓜

27、橙子 苹果 梨 黄瓜 紫甘蓝芯 胡萝卜 樱桃

28、胡萝卜 苹果 黄瓜 橙子 红甜椒

29、节瓜 黄瓜 苹果 梨

30、橙子 苹果 黄瓜 西兰花根

31、黑提 黄瓜 卷心菜芯 苹果 奇异果

32、番茄 苹果

各种鲜榨果汁的做法>>

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