探索蔡澜的生活哲学：在笑声中品味人生

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在我们的生活中，积极的态度和乐观的心态是引导我们走向幸福的重要因素。蔡澜，一位以幽默与智慧著称的作家，他在新书《今生宜大笑》中，将自己的生活哲学与读者分享，鼓励大家在日常生活中多一份笑声，少一份烦恼。尽管很多人认为我是一位乐观者，但我的内心经历过许多波折与挣扎。在我的成长过程中，儿时的我脾气犟，曾难以释怀小事，而进入少年时期时更是经历了些许的迷茫与不安。古人云：性格难移，然而我深信“人定胜天”，我不断努力着改变自己。

每天早上，我都对着镜子大笑，看到那张兴奋又傻乎乎的脸庞，渐渐地，我发现自己越来越爱笑，周围的朋友也因而变得越来越多。这些朋友都是乐观的阳光人，遇到性格阴沉、复杂纠缠的，我则会立即选择离开。在我与倪匡和黄弟一起主持的节目《今夜不设防》中，每期节目的氛围都是轻松愉快的，几杯酒下肚，欢声笑语中总是能够打破生活的沉闷。

特别是倪匡移民美国后，我们习惯通过电话聊天，每次他接电话时那一声声“哈哈哈哈”，总是让我心情变得愉悦。与这样的人交流，总是充满了正能量。在我看来，最为可贵的，是那种能够与我一同笑得开怀的朋友们。生活中遇到再多的不快事情，总能转瞬即逝，想想几年前每个人对疫情的庞大忧虑，如今回想起来，那不只是杞人忧天吗？

我一直强调“快乐必须预支”，有时我们面对压力时，也可以选择先把未来的快乐提前用上，给自己注入动力与热情。无论当下的困难如何，终会随着时光的流逝而过去。任何事情只要用心去做，就能培养出兴趣，而这份兴趣若作为学问，便能创造出收益。将赚来的钱用在喜欢的事物上，那种愉悦感是无可替代的。

在我们的人生旅途中，遇到困难与挫折再所难免，但我总是提前准备着快乐。我觉得，假如情绪低落，完全可以通过观看一部喜欢的电影、投入一本喜爱的书籍，或是与朋友闲聊来平复心情。是的，快乐并不需要花费多少钱。

我常举一个生动的例子——若一位落魄书生，面对寒窗数载，依然能在水渠中捡起浮萍，放在杯子里精心栽培，看着它的成长，能从这简单的乐趣中品味悠然自得的快乐，何需依赖金钱呢？

所以，要放胆大笑！笑，是人最美的表情，也是最能感染他人的情绪。科学研究也表明，笑声越多，健康就越有保障。生活这么短暂，为什么不多给自己一些欢笑呢？大笑可以成为人与人之间的共同语言。当我们与陌生人相遇时，一个微笑总比面无表情要更显亲切。

作为一个传播快乐的人，我希望通过自己的文字，带给更多人欢笑。在这短暂的人生旅程中，我依旧在努力让自己找到轻松与开心的办法。青春不会重来，努力让每一天都充满阳光和笑声：对镜大笑三百声，生活的确会丰富无比。终究，今生所宜的，正是要多吃、多睡、多大笑！——蔡澜

《今生宜大笑》是“蔡澜生活哲学”系列书籍中的一部分，书中汇集了蔡澜先生64篇经典作品。这些文章短小却内涵丰富，以幽默的语言和独特的视角，带领读者在轻松愉快的阅读中领悟生活的真谛。

作为一位年过八旬的作家，蔡澜面对生活的挑战，依然积极乐观，洒脱不羁，他的文字传递着正能量。他将痛苦与烦恼视为内心的幻影，提醒我们珍惜生活、享受当下。书中通过多样的篇章，探讨人生态度、穿衣哲学以及为人原则等话题，帮助读者理解生活的点滴与美好。让我们一起在蔡澜的故事中领悟人生，学习用笑声去面对每一天，享受这段旅程。现在就扫码购买，开启与你的快乐生活的碰撞吧！

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