掌握20条家庭急救常识：异物入眼、扭伤、烫伤等应急处理方法

家庭急救常识：掌握基础的CPR和烫伤处理方法。 #生活技巧# #健康生活小窍门# #家庭护理知识#

我们每个人都不希望出现意外。所以，一定要掌握一些必要的急救常识，以便在需要的时候能够使用。

日常生活中，会遇到异物入眼、扭伤、流鼻血、烫伤等情况，意外伤害难以避免。如果我们不及时医治，或者操作不当，就很可能会给自身或他人的身体带来伤害。掌握一些急救常识是很有必要的！赶紧学习并收藏这最实用的 20 条家庭急救常识吧！

一、异物入眼

这些细小的物体或液体进入眼中，甚至可能损伤眼角膜。

急救办法：一是用力且频繁地眨眼，借助泪水把异物冲刷出去。二是如果上述办法不奏效，就把眼皮捏起，接着在水龙头下冲洗眼睛。同时要注意一定要把隐形眼镜摘掉。

绝对禁止揉眼睛，因为无论异物多么细小，都可能划伤眼角膜并引发感染。若异物进入眼部较深的位置，就必须立即就医，让医生进行处理。

亮警报：如果腐蚀性液体溅入眼中，需立即去医院诊治；若自我处理后眼部仍不适，出现灼烧、水肿或视力模糊等情况，要请医生用专业仪器治疗，切不可鲁莽行事。

二、扭伤

关节周围的韧带如果被拉伸得过于严重，超出了它所能承受的程度，就会引发扭伤。扭伤往往还会伴有青紫和水肿。

急救办法：在扭伤后的 24 小时之内，要每隔一小时就用冰袋冷敷一次，每次冷敷半小时。把受伤的部位用弹性压缩绷带包裹好，同时把受伤部位垫高。到了 24 小时之后，开始给患处换成热敷，以促进受伤部位的血液流通。

绝对禁止随意活动受伤的关节，因为这样容易导致韧带撕裂，并且恢复起来会比较困难。

亮警报：经过几日自我治疗和休息后，若患处仍疼痛且行动不便，就有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，这种情况下需要立即前往医院就医。

三、流鼻血

鼻腔中的血管破裂会导致鼻子流血。鼻部的血管较为脆弱。所以流鼻血是比较常见的小意外。

急救的办法是：让身体微微向前倾斜，接着用手指紧紧捏住鼻梁下方的软骨部位，并且要持续大约 5 到 15 分钟的时间。

如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

用力将头向后仰起的姿势绝对禁止，因为这样会使鼻血流进口中，而且在慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这种做法既不安全也不卫生。

亮警报：若鼻血持续流 20 分钟仍无法止住，患者应立刻前往医院找医生求助。若流鼻血次数过于频繁且无原因，或是伴有头疼、耳鸣、视力下降及眩晕等其他症状，也必须去医院诊治，因为这可能是大脑受到震荡或重创。

四、烫伤

烫伤分为三个级别。一级烫伤会致使皮肤发红，并且伴有刺痛感。二级烫伤发生之后，能够看到明显的水泡。三级烫伤则会使得皮肤破溃，进而变黑。

急救办法：发生烫伤后，要立即做两件事。一是将被烫部位放在流动的水下冲洗，二是用凉毛巾冷敷。如果烫伤面积较大，那么伤者应该把整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。同时，可以用纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处，以保护伤口。

绝对禁止用冰敷的方式来治疗烫伤，因为冰会损伤已经破损的皮肤，从而导致伤口恶化。不要弄破水泡，不然会留下疤痕。同时也不要随意把抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，因为这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。

3. 若为二级烫伤且面积大于手掌，患者也应前往医院，专业的处理方式可避免留下疤痕。

五、窒息

真正的窒息在现实生活中较为少见。喝水呛到这种情况以及被食物噎到通常都不算窒息。当窒息发生时，患者不会出现强烈的咳嗽，无法说话且无法呼吸，脸会在短时间内变为红色或青紫色。

急救办法：首先需迅速呼叫救护车。在等待救护车期间，要进行如下操作：让患者身体向前倾斜，以手掌用力拍打患者后背两肩中间的部位。若此方法不奏效，接着需站在患者身后，用拳头抵住患者的腹背部，同时用另一只手握住该拳头，上下进行用力推进推出共五次，以帮助患者呼吸。患者可以采取以下自救措施：把自己的腹部抵在像厨房台面这样的硬质物体上，接着用力挤压腹部，以使卡在喉咙里的东西弹出来。

绝对禁止：不要给正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。

亮警报：只要窒息发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。

六、中毒

家庭中发生的中毒情况，一般是因为误食了清洁用品、洗涤用品；或者是吸入了一氧化碳；又或者是摄入了杀虫剂。

同时要准备好回答以下问题：摄入或吸入何种物质，摄入或吸入物质的量是多少，患者的体重是多少，患者的年龄是多少，以及中毒的时间是多少。

绝对禁止在症状出现后才叫救护车，因为这样往往会延误治疗时间。在等待救助期间，不要给患者吃喝任何东西，也不要试图帮助患者催吐，因为有些有毒物质在被吐出来的过程中可能会对患者的其他器官造成伤害。

亮警报：只要中毒发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。

七、头部“遇袭”

头骨本身极为坚硬。一般情况下，外力很难导致头骨损伤。然而，倘若外力过于猛烈，那么颈部、背部以及头部的那些脆弱血管就会成为“牺牲品”。

急救办法：你的头上起了个包时，用冰袋敷患处能减轻水肿。被砸伤后头部开始流血，处置方式如同被割伤，即用干净毛巾按压伤口止血，接着去医院缝合伤口并检查是否有内伤。被砸伤者昏厥，就需叫救护车速送医院，不能有片刻耽搁。

绝对禁止伤者独自入睡。在被砸伤后的 24 小时内，必须要有专人陪伴伤者。若伤者入睡，每三个小时就要叫醒伤者一次，并且让伤者回答几个简单问题，以此来确保伤者没有昏迷以及没有颅内伤，例如脑震荡。

亮警报：当伤者出现惊厥这一情况时，需要马上入院就医；当伤者出现头晕这一情况时，需要马上入院就医；当伤者出现呕吐这一情况时，需要马上入院就医；当伤者出现恶心这一情况时，需要马上入院就医；当伤者出现行为有明显异常这一情况时，需要马上入院就医。

八、炸伤

如果眼睛被炸伤，不要进行揉擦和乱冲洗的动作。可以最多滴入适量的消炎眼药水。然后要平躺下来。接着拨打 120 或者赶紧将伤者送往有条件的医院。

如果手部或足部被鞭炮等炸伤并流血，应立即用双手将出血部位的上方卡住。倘若有云南白药粉或三七粉，可洒在伤口处止血。要是出血不止且出血量较大，就应该用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，同时把患肢抬高，赶紧送医院进行清创处理。不过，捆扎带每隔 15 分钟需要松解一次，以防患部缺血坏死。

九、手指切伤

如果出血比较少，并且伤势不是很严重，那么在清洗过后，可以用创可贴贴在伤口上。不建议在伤口上涂抹像红药水或者止血粉这类的药物，只要让伤口保持干净就可以了。

若伤口较大且出血一直不停，首先要止住流血，接着马上前往医院。其具体的止血办法如下：用干净纱布对伤口进行包扎，用手捏住手指根部的两侧并将其高举过心脏，因为此处的血管分布在左右两侧，采用这种手势能够有效地止住出血。使用橡皮止血带的效果会更好，不过需要注意的是，每隔 20 到 30 分钟必须把止血带放松几分钟，不然容易导致手指缺血坏死。

十、脑溢血

急救口诀：头向侧转

有高血压病史的人，会出现这样的情况：当气温骤降时，或者在情绪激动的状态下，会突然发生口齿不清的现象，甚至会陷入昏迷。

家属需克制感情。不要为了弄醒病人而大声叫喊，也不要猛烈摇动昏迷者。否则，只会让病情迅速恶化。

将病人平放在床上。因为脑压升高，这类患者特别容易出现喷射性呕吐的情况。如果不及时把呕吐物清除掉，那么脑溢血昏迷的患者就有可能因为呕吐物堵塞气道而窒息死亡。所以，必须把病人的头转向一侧，这样呕吐物就能够从口腔流出来。

3、家属可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压。

十一、酒精中毒

酒精中毒是由于摄入了过多含乙醇（酒精）的饮料而导致的。这种情况会引起中枢神经先兴奋，之后又转为抑制，从而出现失常状态。一般来说，酒精中毒是可以自行恢复的。然而，极少数情况较为严重的患者，可能会因为呼吸循环衰竭而死亡。

濒危状态下陷入昏迷，不断地频繁抽搐。呼吸变得浅慢，心率也在减慢，心搏的力量变得无力，血压开始下降。呼吸和心跳变得不规律，最终导致呼吸心跳停止。

急救措施：

对于轻度中毒者，首先要阻止他继续饮酒；其次可以找一些梨子、马蹄、西瓜这类的水果来给他解酒；还可以用刺激咽喉的方式（例如用筷子等）引发呕吐反射，把酒等胃内的东西尽快吐出来（但对于已经出现昏睡的患者不适合用这种方法）；接着要让他卧床休息，留意保暖，防止呕吐物堵塞呼吸道；要观察他呼吸和脉搏的情况，如果没有特别情况，一觉醒来他就能够自行康复。患者卧床休息后，如果出现脉搏加快的现象，就应马上送医院救治；如果出现呼吸减慢的现象，就应马上送医院救治；如果出现皮肤湿冷的现象，就应马上送医院救治；如果出现烦燥的现象，就应马上送医院救治。

严重的急性酒精中毒会出现多种症状，包括烦躁、昏睡、脱水、抽搐、休克、呼吸微弱等。遇到这种情况，应该迅速将患者送往医院进行急救。同时需要注意，用咖啡和浓茶来解酒是不合适的。

十二、失血性休克

急救口诀：严密观察，防止失血。

典型症状：因意外事故而导致大量失血，血压为零。

对于休克病人要格外留意。在使用担架将其抬往救治处时，病人的头部需靠近后面抬担架的人。这样做便于随时对休克者进行密切观察，以便能够应对病情的恶化。

在把病人送往医院的过程中，病人头部的朝向要与载他的交通工具（比如救护车、飞机等）前进的方向相反。这样做是为了避免因加速作用而使病人脑部再次失血。

如休克者为大月份孕妇，应让其采取侧卧位。若不采取此姿势，胎儿以及巨大的子宫将会压迫血管，从而导致回心

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