10条春节小贴士 帮你远离呼吸道疾病

控制烟酒，远离慢性呼吸道疾病。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #家庭常见疾病预防#

人民网北京1月30日电 （曾璇） 春节期间，天气易变，部分群众社交较多、生活规律被打乱，很多商圈等热门区域也是人流量密集，因此，春节期间也是呼吸道疾病爆发的高发时段，如何避免呼吸道疾病侵扰我们快乐的节日生活呢？国家卫生计生委给出了10条谨防呼吸道疾病的小贴士。

小贴士如下：

（一）经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

（二）搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。

（三）养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。

（四）保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

（五）经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

（六）要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

（七）儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。

（八）如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。就诊外出时建议带上口罩，防止传染给他人。

（九）不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。

（十）儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。 

(责编：许晓华、赵敬菡)

网址：10条春节小贴士 帮你远离呼吸道疾病 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/889303

相关内容

四季养生，远离呼吸系统疾病
健康生活小贴士：让你远离疾病，享受快乐人生！
宠物健康小贴士：让您的爱宠远离疾病
呼吸系统疾病防护小贴士
健康小贴士：这些小习惯让你远离疾病！
呼吸道疾病易发 专家提示春节期间做好健康防护
正确消毒远离呼吸道疾病 米家消毒空气净化器守护呼吸健康
100个实用养生小贴士,让你远离疾病,健康长寿
夏秋换季，做好这四点，远离呼吸道疾病
10条健康小提示 让疾病远离你

随便看看